本文源自我与 ChatGPT 的一次深度讨论，后经 Claude Opus 4.6 整理成文，使用的是我自己的写作风格。
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最近我花了很多时间跟AI协作。写代码、写文档、做产品、搭工作流。做着做着，我发现了一个奇怪的现象：我积累下来最有价值的东西，好像不是代码。
代码当然也在写。但真正让我觉得有价值的，是那些模板、流程、规范——需求文档怎么写、测试怎么组织、一个想法怎么变成产品。这些东西，说它是知识吧，又不太像。它不是”巴黎是法国首都”那种可以查到的事实，而是一种经验的结构化表达，是在一次次实践中提炼出来的东西。
它也不是纯粹的经验。普通经验是模糊的、个人的、讲不清楚的。但我做的事情，是把经验压缩成模板和流程，让它可以被复用，甚至可以被AI理解和执行。当我做一个提醒喝水的App，我其实在回答一系列具体问题：什么频率合理？什么语言不会引起反感？什么节奏更容易形成习惯？这已经是行为科学、产品设计、认知心理学的交叉地带了。
如果一定要给这类东西起个名字，我倾向于叫它：结构化认知资产。
名字起好了，但一个更根本的问题随之而来：它真的算”资产”吗？还是只是一堆听起来很专业的文档？
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判断一样东西算不算资产，我用一个朴素的标准：能不能在未来持续带来收益，并且可以被持有、迭代、转移。
我用一个朴素的标准来判断：能不能在未来持续带来收益，并且可以被持有、迭代、转移。
按这个标准，它完全是资产。它可以复用——同一套结构能反复用在不同项目上。它可以迁移——换了团队、换了领域，我仍然能带走。它可以增值——用得越多，迭代得越完善，具备复利效应。它也可以衡量——交付速度、缺陷率、返工率，都看得见变化。
当然，它也有折旧。技术迭代会让模板过时，缺少验证机制会让文档变成精致的自我感动。所以它是资产，但需要持续维护。不更新、不验证，就会折旧成负债。
一个结构，如果能被你反复使用，能被AI理解，能让效率指数级提升，那它就是一种新的资本形态。不是金融资本，而是认知资本。
认知资本的概念听起来很美。但这里面有一个陷阱：谁都可以写模板，谁都可以搭流程，凭什么你的就比别人的值钱？换句话说，是什么决定了认知资产的质量？
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答案是品位。
我给自己定了一条规矩：只做自己常用的App。自己不用的，不开发。这不是任性，而是在主动筛选——只有我愿意天天用、愿意长期打磨的东西，才值得投入时间。
在AI时代，”可实现的功能”正在迅速变得廉价。AI写代码越来越快，写文档越来越好。那么，真正稀缺的是什么？是判断。该做什么？什么算好？什么值得反复打磨？
我有胆囊结石和肾结石的小毛病，多喝水有助于改善。于是我做了一款提醒喝水的App，不是为了上架，不是为了给别人用，就是给自己用的。只有这样，我才是自己最严苛的用户，才能获得最真实的反馈。
我做喝水提醒、做冥想、做减少久坐的App，看起来是好几个产品，但它们共享同一套内核：我的交互风格、提醒语气、频率节奏，还有”不打扰”的边界感。这不是几个功能的堆砌，这是一个人品位的外化。
品位不是”我觉得好看”这种模糊的感觉，它可以被写成明确的原则。比如：不做连续打卡来羞辱用户。提醒要温和，不要控制。追求低摩擦、低噪音、可退出。App存在的目的是让用户最终不需要它。当品位能被写成规则，它就从感觉变成了可传承的资产。
品位能写成规则，这很好。但规则不是凭空冒出来的。没有人天生就知道”提醒频率多少合适”或者”什么语气不会让人反感”。这些判断需要一种特殊的土壤才能长出来。
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这个土壤就是：用。自己做，自己用，反馈极快。
我用Codex帮我复刻排行榜前列的App，速度非常快。选中喜欢的之后，我自然就会追问：为什么它能排在前面？为什么会受欢迎？它的设计逻辑是什么？好奇心就是这样被点燃的。好奇心一来，学习就自然发生了。我不需要逼自己学，我是想知道。
更重要的是，自用产品天然形成了一个正反馈回路。App让生活变好了——喝水真的更规律了，身体确实更舒服了——我就更愿意继续用、继续改。改的过程提升了工程能力和产品判断力，我就更有本事把它做得更好。做得更好又带来更多反馈，循环自我加速。
很多人学东西学不下去，是因为只有”看书听课”这一层。没有”动手做”，没有”亲自用”。三层齐了，才会越做越上头。生活改善和技术成长同时发生，一个小App，变成了一个不断自我增强的飞轮。
品位就是在这个飞轮里磨出来的。每转一圈，判断力就更准一点，标准就更清晰一点，资产就更硬一点。
到这里，我们已经知道了三件事：有一种东西叫结构化认知资产，它具备复利效应；品位决定了这些资产的质量；而品位本身来自”自己做、自己用”的飞轮。但这就引出了一个更大的问题：当AI越来越强，人在这个系统里到底扮演什么角色？
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回头看，我觉得答案藏在前面讲的这些事情里。我做模板，是在定义结构。我定规矩，是在设定标准。我只做自己用的App，是在决定什么值得做。写文章是把经验变成文字，做模板是把经验变成结构，做App是把经验变成产品。而品位，是贯穿其中的那条线。
AI擅长执行，人擅长定义。我沉淀工作流、积累助推模式、打磨品位原则，本质上是在构建”可被AI放大的结构”。别人也有AI，但没有我的结构、我的标准、我的系统。这种能力不怕AI变强，因为竞争的不是”谁写代码更快”，而是”谁判断得更准，迭代得更稳”。
我喜欢做这件事。不是因为它赚钱，不是因为它时髦。而是因为我自己需要它，我每天都在用它，它让生活确实变好了，能力也确实变强了。
也许在AI时代，人最该积累的不是代码，不是知识点，而是品位——你对”什么是好”的判断力。品位需要亲自使用、亲自感受、亲自打磨。它不能被AI替代，不能被快速复制。
这是最慢的资产，也是最硬的资产。