# 上班27个月

- Published: 2020-08-09
- Category: 每月报告
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这个月的月报足足拖了一个多礼拜。上月底去医院拔智齿，缝了线，每天都要吃止疼药才行。前天拆了线，这两天才缓了过来。无论你想要做什么，或者什么都不想做，身体都是非常重要的。身体出现问题，哪怕只是小小的牙疼，都会极大地影响生活和工作。

## 上月复盘
上个月的情况差强人意，不同目标的完成程度两极分化。

阅读目标和工作目标都完成得比较扎实。阅读番茄数426个，只比原定目标少了24个。每天到公司的平均时间是8点36分。

运动目标完成得很一般。跑步24.34公里，低于设定的目标40公里。

探索目标完成了一半。文章一篇都没有写，非常不应该。关于工作规划的思考，完成了5次，达成目标。

## 牙疼的时候不减肥
牙疼的这段时间，我吃的东西反而更多，更不健康。

因为牙疼，中午很久不敢吃的饺子，几乎天天吃；晚饭很久不敢点的炒米粉，点了好几回。牙疼的时候不减肥，是因为牙疼和减肥都需要意志力。意志力很容易不够用，所以必须有所取舍。选择不减肥，不代表暴饮暴食，而是有选择性的放开原来的限制，对自己没那么严格。最近虽然吃得多，但是体重只是稍微涨了一两斤，影响不大。

如果在牙疼的时候还选择严格地减肥，很容易导致意志力崩溃。一旦崩溃，暴饮暴食就成了必然会发生的事情。

## 下一个三年，不变的和变化的
最近，生活和工作都进入了下一个阶段。

我现在思考问题还不能想得太长远。最远，也就三年。我问自己一个问题，在下一个三年，什么是不变的，什么是变化的。不变的是要坚持阅读和写作，关注身体健康，学习理财，积极处理人际关系。回顾最近三年，这是一直在做的事情，下一个三年还要继续做下去。

变化的是生活上要考虑到别人，不能像以前那样只考虑自己。工作上要更积极主动，不能像以前那样只是完成分内的工作。我告诉自己，害怕是很正常的。就像进入学习区，有一些事情比较熟悉，也有一些事情比较陌生。熟悉的事情要坚持做，陌生的事情可以学着做。

下一个三年，什么是不变的，什么是变化的。回答好这个问题，心里就会踏实一些。

## 本月目标
这个月的目标会比较保守，主要是想空出更多的时间适应新阶段。

第一个目标是阅读番茄数达到300，每天到公司的时间是8点15分。

第二个目标是跑步35公里。

第三个目标是写两篇文章，其中一篇要谈谈关于长期规划的思考。