# 每天投入45分钟，养成写作的习惯

- Published: 2020-11-04
- Category: 随笔文章
- Canonical: https://liwenye.cn/%E6%AF%8F%E5%A4%A9%E6%8A%95%E5%85%A545%E5%88%86%E9%92%9F%EF%BC%8C%E5%85%BB%E6%88%90%E5%86%99%E4%BD%9C%E7%9A%84%E4%B9%A0%E6%83%AF/

> 这是公开文章的机器可读副本。引用时请链接上面的 canonical 页面。

---

## 1
每天看书半个小时，可以养成阅读的习惯。那么写作呢？每天投入45分钟，就能养成写作的习惯。

我决心养成写作的习惯，从阅读习惯中找到了三个可以借鉴的地方：一、状态不好是常态，要学会不靠灵感写作。二、量变不到位，不要奢望有质变。三、要写那些自己感兴趣的东西。

## 2
阅读中常见的第一个误区是，要有看书的状态。

你如果只在状态好的时候看书，那么很快就会发现：永远找不到好状态。工作太累了，先不看书了吧。心情不太好，先不看书了吧。找不到感觉，先不看书了吧。如果昨天找不到好状态，今天找到好状态的概率就会下降。今天不看书，明天看书的概率就会下降。长此以往，看书的习惯就怎么也养不成。

好状态少见，高效率更是可遇不可求。越早明白越好，因为这有助于你接受现实，愿意踏踏实实地下笨功夫。

什么是笨功夫呢？笨功夫就是状态不好也要看书，效率再低也要看书。看着看着，状态有可能会变好。看着看着，效率有可能会变高。老天偏爱笨小孩，这句话从另外一个角度去理解就是：做越多尝试的人，他们越有可能遇到好运气，就像是被老天眷顾一样。

写作也是一样。今天状态不好也要写作，再没有灵感也要写作。钱德勒·戴蒙德说：“哪怕没有什么东西可写，我每天也肯定在书桌前坐上好几个小时，独自一人集中精力。”写不下去的时候就告诉自己一句话：“状态不好是常态，要学会不靠灵感写作。”

## 3
阅读中常见的第二个误区是，想走捷径，快速进步。

如果你问我：“你是怎么做到每个月看书200+个小时的？”那么我会回答你：“因为我在之前大半年就坚持每个月都看70个小时。”如果你再问我：“那你当初是怎么坚持的？”那么我会回答你：“因为我在更早的时候就坚持每个月都看30个小时的书。”我相信你已经不用再问下去了。

如果苦恼自己现在阅读能力还不够，大概率就是读得还不够。你可能会有疑问：难道就没有什么技巧吗？

技巧是有，但是对你没用。很多人都喜欢问别人有什么技巧，其本质都是想走捷径。如果一个人三天打鱼两天晒网，再多的技巧也没有用。我现在写的东西还不够好，原因就是写的不够多。感觉没进步，写不下去的时候就告诉自己一句话：“量变不到位，不要奢望有质变。”

## 4
阅读中常见的第三个误区是，只看有用的书。

很多人看书只看那些有用的书，往往最后都看不下去。我看书从来不会从“有用”、“没用”的角度出发，只会挑那些感兴趣的书。因为感兴趣，所以看起来就不会勉强。因为不费劲，所以从来不会读不下去。

要相信人类无数年历史给你带来的演化优势，好奇心往往能带来意外的惊喜。你对这本书感兴趣，你对内容有好奇心，它就是对你有用的书。至于什么时候会发挥作用，就不是我们的理性能够立即给出答案的了。我对心理学的书很感兴趣，也不管它们有用没用，读了很多。过了好几年，当自己遇到一些事情想不明白，不能好好跟自己相处，发现之前看的那些知识还真能派上用场。

每当自己不知道写什么的时候，告诉自己一句话：“要写那些自己感兴趣的东西。”

## 5
失败不是成功之母，成功是成功之母。

要想养成一个好习惯，就要先养成另一个好习惯，然后从这个养成过程中获取经验。我从已经养成的阅读习惯中提取了三点经验，分享给你：一、状态再差也要继续，效率再低也要坚持。二、没有量变，不谈质变。三、要做你感兴趣的事。

我决心养成写作的习惯。每天都要在书桌前至少坐45分钟，哪怕一个字都写不出来。在心灰意冷的时候，想一想自己才坚持多么短的时间，才写出多么少的文章。
只写感兴趣的东西。