李文业的思考笔记

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过年那段时间不小心歇大了，状态没调过来。其实看我发文章的频率就知道了。状态越好，发的文章越多。状态越差，发的文章越少。整个二月份才发了一篇文章，实在不太说得过去。

不过也有意外的收获。意外的收获就是我终于能看得进去技术书了，不会像以前那样看一会儿就犯困。

今天这篇月报首先还是会先回顾上个月的目标完成情况，然后跟大家聊聊我最近在看书这个事情上的改进，以及对学习的新看法，最后就是这个月制定的目标。

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上个月状态不是很好，目标完成情况不是很理想。

工作目标。阅读番茄327个，低于原定目标的380个。写文章3300字，远远低于原定目标的20000字。

健康目标。跑步15公里，少于原定目标的35公里。室内单车2小时，低于原定目标的6小时。冥想1.5小时，低于原定目标的5小时。

探索目标，看书90本，低于原定目标的100本。

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如果把我最近看书的方法总结成一句话，那就是：在高质量的信息里面快速穿行，只把那些我感兴趣的、看得明白的地方给记下来。

信息爆炸的今天，我们不会像以前的人一样抱怨信息太少，而是会担心信息太多。然而，信息的质量有高低。如果我们只关注高质量的信息，不会嫌太多，而是会嫌太少。

我发明了一个词，叫做高质量信息密度。如果把各个不同的渠道提供的高质量信息，跟对应渠道的信息总数做一个对比，每个渠道的高质量信息密度是不一样的。互联网上的高质量信息多，但是由于它的总数特别大，所以高质量信息密度就比较小。换句话来说就是，分子大，分母更大，所以最后得出来的值就小。

书，尤其是纸质书，这个渠道的高质量信息密度是最大的。我以前买书就没有预算，想买就买。房间太小，四个书架已经塞得满满当当了，所以纸质书就没有以前买的那么勤。现在变了，我会在网上一下子就下单买几千块钱的书，然后花几天时间就看完它们。平均一本书只花半个小时到一个小时，看完就扔，只会留下几页手撕的书页。简单做了笔记或者摘抄，连这几张书页都会撕碎扔垃圾桶。最后，留下的就都是高质量信息，而且是我感兴趣的、看得明白的高质量信息。

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如果把我最近学习的方法总结成一句话，那就是：在高质量的知识里面快速穿行，只把那些我感兴趣的、学得明白的地方给学会。

我曾经拿人生和乐高积木做类比，人生获得任何东西，就像一块块乐高积木，最终能拼成什么样子得看我们自己的努力、选择和运气。

其实知识也是一样的。你已经掌握的知识，可以看成是一个尚未完成的乐高积木作品。还没掌握的知识，就像是一块块千奇百怪的乐高积木。

有些知识，你很快就能学会，是因为这块积木跟你原来的乐高作品契合，很轻松就能拼在一起。有些知识，你怎么学都学不会，即便费了好大劲学会了也很快会忘记，是因为这块积木不契合。

我现在学习就只学那些感兴趣的、学得明白的知识。学这些知识，我心情愉悦，学习效率高。越学越开心，越开心越想学，进入了良性循环。

网上流传很广的那些必须掌握的多少多少个知识点，多少多少个概念，我一律不看。很多人之所以不喜欢学习，例如我以前很不喜欢学it技术方面的知识，就是因为踩了这么一个坑。很多知识不感兴趣、学不明白，就因为信了“必须掌握”的邪，硬逼着自己学。结果呢，就像是拿一块不契合的乐高积木硬塞，怎么塞也塞不进去，怎么拼也拼不到一起。

我们都已经不是小孩子了，都已经有自己的思想体系和知识体系了，应该只学那些自己感兴趣的、学得明白的知识。

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三月份一定要把状态给调整回来，定的目标会相对高一点。

第一个目标，阅读番茄400个，写作15000字。

第二个目标，跑步35公里，室内单车6小时，冥想5小时。

第三个目标，看书150本。

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跟你分享一个好消息，我终于看得进去技术书了。

曾经在文章里多次提到过，我以前非常困扰于自己看不进去技术书。所谓技术书，指的是it技术的专业书，特别是编程相关的。这个困扰从14年毕业开始工作就有，试过很多次都没能解决。

最近，终于突破了这个瓶颈。如果有时间，我能一整天都看技术书。这换做以前是做不到的，常常看半个小时就不想继续看下去了。看完一天之后，我还不会觉得累。

接下来的分享有三个部分。首先，分析为什么我以前看不进去技术书。然后，聊聊现在能看进去技术书的原因。最后，谈谈通过这次突破我获得了一个宝贵的通用能力。

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为什么以前看不进去技术书呢？主要有三个原因，陷入细节、面试思维和好书太少。

在看技术书时，我很容易过早地陷入细节。受到学生时期的影响，我常常会忽略书里讲解知识背景和发展历史的部分，直接去看细节内容。这就会很难读懂。哪怕一时看明白了，也很容易忘记。

在看技术书时，我常常就像是在为面试做准备，这就是面试思维在作怪。在应试教育制度走过来，我现在对一切形式的考试都深恶痛绝。带着厌恶的情绪去看书，很难坚持下去。

在看技术书时，我遇到的好书太少，花太多时间在烂书上。我看的是中文技术书，中文世界里的it相关资料质量相对于英文世界里要差得多。而且由于这是一个跟大众距离相对来说比较远的专业领域，不同于经济学、管理学等学科，所以作者们普遍文笔都比较差，写书水平不高。

过早地陷入细节，让我很难读懂，很难形成有效记忆。面试思维，让我无时无刻要对抗自然产生的厌恶情绪。好书太少，烂书太多，没有人愿意花时间在烂书上。

以上这三个原因，导致了我这么多年来看不进去技术书。

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为什么现在能看进去技术书了呢？主要有三个方面的改变，视角思维、以我为主和挑出好书。

为了让自己不过早陷入细节，我会在看书的时候问自己三个问题。第一问，这本书讲述的技术要解决一个什么样的问题。第二问，这个技术是如何解决这个问题的。第三问，为什么这个技术要这样解决这个问题。

在看技术书的时候带着这三个问题去看，就会自然而然地忽略一些不必要的细节，直指本质。怎么看，如何看，为什么这么看，这就是视角思维。

为了让自己摆脱面试思维，我会告诉自己，以后再也不会为面试做那种应试准备了。现在互联网技术圈很流行一种说法，就是背八股文，意思就是在面试前死记硬背一些面试常问的问题。

我看技术书，就是以我为主，而不是以面试为主。我对什么技术好奇，我就看什么样的书。我看书是为了学习这项技术解决问题的思路，是欣赏其中巧妙之处的思考之美。

为了让自己能找到更多的好书，我会花钱买很多的纸质书，还会花时间在正版电子书平台搜索尽可能多的电子书。还记得我给自己定过这么一个目标么？一个月看一百本书，哪怕一本书只是翻半个小时。判断一本书是不是好书，半个小时足够了。

买一百本技术书，不信就挑不到几本适合我读的好书。如果一百本不够，我就买三百本、五百本，甚至是一千本。买书花的钱，永远不会不值。

利用视角思维，我学会了如何避免过早地陷入到细节里。学会以我为主，我终于摆脱了面试思维。买很多本书之后再筛选，让我能找到更多适合我的好书。

做了以上三件事情之后，我终于能看进去技术书了。

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看技术书，对我来说是一个瓶颈。这次突破瓶颈之后，我获得了一个通用的能力，就是可以用于跨学科跨领域的学习能力。能够帮助我突破看技术书瓶颈的方法，可以迁移到其他的学习场景。

视角思维是通用的。还记得我曾经跟你分享过什么是视角思维吗？无论任何一个学科，还是任何一个领域，都可以通过三个关于视角的问题去了解。这个学科领域是通过一个什么样的视角看待问题的？是怎样通过这个视角分析问题的？为什么要用这样的视角？

带着这三个问题去学习，就能掌握一个学科领域的知识脉络，心里就有底了。

以我为主的学习方式是通用的。不要把自己变成一个应试机器了，也不要将自己当作一个工具人。学习应该是以我为主，而不是以考试为主、以老板为主。是我们自己要学习，对知识感兴趣，想掌握某一项技能。

我要学，而不是要我学，学习才有主动性，才有乐趣可言，才可能坚持下去。

找到适合自己的书，找到适合自己的学习方式和学习材料，是通用的。每个人的水平层次不一样，每个人的习惯偏好也不一样。适合我的书，不一定适合你。适合大多人的书，不一定适合我。我喜欢看书学习，你喜欢看视频学习，这种差异是很正常。为了找到适合自己的，就得花钱花力气多筛选。

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最后总结一下今天跟你分享的内容。

在突破了看技术书的瓶颈之后，我总结了三个之前为什么看不进去技术书的原因，分别是过早地陷入细节、面试思维和好书太少。这三点，会不会也是你看不进去书的原因呢？供你参考。

相对应地，我做了三件事来解决这三个问题，分别是视角思维、以我为主和挑出好书。跳出看技术书这件事，这可以帮助我们提升跨学科、跨领域的通用学习能力。

还记得我跟你聊过如何成为一个既自信又谦虚的人吗？如果你具备跨学科、跨领域的通用学习能力，就不会害怕时代变化和行业兴衰，会有安全感。学什么都能学会的你，做什么都行的你，自然而然就会自信。

与此同时，你也明白学习任何一门学科的知识、掌握任何一个领域的技能，都是需要时间的。没有任何人是生而知之，一上手就精通，几天就成为专家。你知道自己是新手，还需要花时间，自然而然就会谦虚。

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这个春节假期，结结实实地休息了一把。

年前请了好几天假，把周末假期和春节假期给连起来，一共休息了16天，超过两个礼拜。前半段时间自己一个人看书、写文章，后半段时间回老家跟家人待在一起。尤其是最后这几天，已经完全屏蔽了工作。没有任何一个人因为工作而发企业微信给我，我也完全没有想任何跟工作有关的事情。大脑得到了充分的放空和休息。

通过写今天这份月报，我希望可以让自己提前进入工作状态，准备好迎接新一年的新挑战。接下来，我会先跟你分享我上个月的目标完成情况。然后，聊聊我对面临新挑战有什么样的想法，以及如何从一个更大的格局去看待这些新挑战。最后，就是这个月的目标。

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上个月目标完成得还可以。

学习目标，阅读370个番茄时间，低于原定目标的450个；写作字数达到24.5K，低于原定目标的30K。

健康目标，运动距离50公里，低于原定目标的150公里；冥想2个小时，低于原定目标的5个小时。

探索目标，看书101本，达到原定目标。探索目标很少有可以完成的时候，这次能完成，收获很大，以后有机会再跟你详细分享。

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在新的一年里，我的工作有了新挑战。在春节假期之前我很担心，很害怕，担心自己做不好，害怕会在别人面前丢人。

之前学习过一个FFA方法。FFA，即是Fear、Fact、Action的缩写，也就是说要把自己害怕的东西是什么，现实的事实是什么，采取的行动是什么都写下来。借用这个工具，我让自己安定了下来。

我害怕的是，不能很快地适应新的工作内容，不能很快出色地完成工作。现实的事实是，我在几个月前也担心过，但是后来经过自己的努力，还是出色地完成了工作。采取的行动是，把自己在未来一到两周要做的事情都写下来，然后照着做就行了。

北京冬奥会近日开幕。代表我国参赛的自由式滑雪运动员谷爱凌，在《纽约时报》上发表了一篇文章，讲述她对这项极限运动的爱与恐惧。她把恐惧分为三个部分，分别是兴奋、不确定性和压力。在文章中写道，“我已经发现，如果这些感觉能被识别和积极地利用，那么每一种感觉中都有一些微妙的指标可以帮助你成功”。

文章里有一点对我很有启发，就是具象化。具象化，就是提前在脑子里想象自己在做一件事情的时候是怎么做的。这既有助于我们做好充分的准备，也可以让我们在临场发挥的时候更有信心和更不容易慌张。

面对新的挑战，我要做的就是做好充分的思想准备，把自己害怕的东西和相应的对策给写下来，并且在脑子里不断地演练它们。

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如何从一个更大的格局来看待这次的新挑战呢？在之前的文章里，我曾经跟你分享过对格局的看法。格局，就是时间和空间。

在五年后，十年后，三十年后再回过头来看这次新挑战，只会觉得这根本算不上是什么挑战。无论是成功了，还是失败了，都只是一次小小的关卡而已。就跟玩游戏是一样的，重要的是过程是否精彩，是否能从中得到收获，输赢的结果反倒是其次的。

至于怕丢人就更大可不必。首先，我现在是个什么水平的人，就已经是什么水平的人，不可能一下子变成差得多或者好得多的人。然后，如果是跟某些个别的人合不来，得不到他们的认可，也不必耿耿于怀，因为我们都不可能做到让所有人都满意都欣赏。最后，要看到一个更大的世界，未来还要和多得多的人合作。

想明白这些，我就不害怕了。不但不害怕，我还隐隐地期待即将到来的新挑战，以及未来还没能预见的更大的挑战。

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这个月的目标会定得稍微保守一些，不让自己压力太大。

第一个目标，阅读380个番茄，写2000字。

第二个目标，跑步35公里，踩室内单车6个小时，冥想5个小时。

第三个目标，看书100本。

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阅读中的一个误区就是只看本专业的书，而这是学生时期造成的路径依赖所导致的。

无论是中考还是高考，文科生不会看理科的书，理科生不会看文科的书。也就是说，只要考试不考，学生就没动力去看。如果一个文科生花了很多时间在理科上，或者一个理科生花了很多时间在文科上，那么他的成绩就不会好，就考不上好的学校，就很容易对学习丧失兴趣。考上名校、还没对学习完全丧失兴趣的人，都是应试教育下理性选择偏科的人，文科生偏文科，理科生偏理科。

上了大学之后，专业设置了课程和教材，同样需要考试和做研究。现行考试制度下筛选出来的精英，会更高效率完成考试和做研究。不是本专业的书就不看，不是本专业的知识就不感兴趣。就像之前文章里写的那样，如果一个程序员不看管理学的书，他就带不好团队。如果一个学商业管理的人不看金融学的书，他就管理不好自己的财富。如果一个金融从业者不懂it技术，他就会失去赶上Fintech科技金融浪潮的机会。

学生时期造成的路径依赖导致的阅读误区还有很多。接下来，我会跟你分享三个最常见的阅读误区。

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第一个常见的阅读误区就是，看书一定要看懂。

看书一定要看懂，这在应试教育制度语境下是成立的。老师让我们学的教材，都是考点，只有看懂了才能高效率地把题做对，才能把考卷上的分数拿到手。

现在，我们已经毕业了，已经不用考试了，看书就不一定都要看懂。举一个杨振宁的例子，他说他在年轻的时候，常常会听一些讲座，其中很多都听不太懂。听不太懂没关系，就放在脑子里。果然在几年后十几年后，他就利用当年听讲座得到的启发做出了出色的研究成果。杨振宁，把这种学习方法叫做“渗透法”。

以前我看书，看一些难懂的书就特别痛苦，因为很多地方都看不懂。后来想通了之后，再遇到读起来费劲的书，我就会选择快速地浏览一遍，最多是把引起兴趣的某几个地方稍微读一遍。一般来说，一本费劲的书在看第一遍的时候，我只会花半个小时到一个小时的时间。

看书看不懂，不是你的错，有的时候是书的错。有的书就是烂，就是没水平，就是没道理的艰难晦涩，我们没有必要折磨自己。

看书看不懂，不是你的错，有的时候也不是书的错，是你和这本书缘分未到。就像《西方现代思想讲义》这本书，我刚开始完全看不下去，就放在一边了。等过了一年半载，再拿起来看就手不释卷了。如果我一开始就非要逼着自己看，只会断送将来的可能性。看书一时看不懂没关系，快速浏览一遍之后就放一边，以后还会有机会。

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第二个常见的阅读误区就是，看书一定要系统全面。

看书一定要系统全面，这在高等教育的语境下才有可能成立。一个全日制大学生，用三四年以上的时间，专门去学习一个专业的知识，建立系统全面的基础知识体系是有必要的。如果我们不是脱产回到学校继续深造，系统全面的学习几乎是不可能的，因为门槛实在太高了。

在之前的文章里，我跟你分享过如何挑选好的科普书。在挑选科普书的时候，要看看这本书是否能深入浅出地回答你这么三个问题：
1、这个学科的视角什么？
2、这个视角是怎么看待问题的？
3、为什么要这么看待问题？

看完三到五本某个特定领域的科普书之后，你的学习兴趣会被激发出来，才会更愿意花时间继续深入。与此同时，你还能画出一幅知识地图，接下来要做的就是根据你自己兴趣和需要，继续探索那些未知的知识区域。

看书，尤其是看非本专业的书，不一定要系统全面。只要能激发自己的兴趣，能画出一幅知识地图就够了。

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第三个常见的阅读误区就是，看书一定要有用、速成。

应试教育把学生们都塑造成了功利主义者，对学习和阅读本身已经不感兴趣了。看书一定要有用，大学毕业前是为了考试，毕业之后是为了工作。庄子说过一句话，无用之用，方为大用。曾经跟你分享过，我们都有自己的局限，不可能预见未来到底哪些书真的有用，哪些书真的没用。如果只看那些所谓有用的书，那么就会错过很多现在看来没用但是以后有大用的书。

应试教育还把学生们都变成急功近利的人。他们从小就被灌输要根据教学大纲学习，根据考试大纲复习，根据薄弱考点进行提升。这样追求的是考试效率，牺牲的是学习兴趣和未来的学习效果。《如何科学学外语》这本书把学习外语的动机分为两种，一种是工具型动机，一种是融入型动机。工具型动机的例子，就好比高考考英语、出国考雅思托福，学的更快，但是长远来说效果就差。融合型动机，需要喜爱这门外语和它代表的文化，学的更慢，但是效果要好得多。

看书不一定要有用，只要有趣就可以读一读。看书不一定要速成，厚积薄发才是真正的捷径。

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总结一下，除了只看本专业的书之外，我还跟你分享了三个常见的阅读误区。

第一个误区是看书一定要看懂。看书看不懂有很多种原因，你最不应该想到的原因就是你水平不行。一时看不懂没关系，快速浏览完一遍之后放在一边，以后会有机会的。

第二个误区是看书一定要系统全面。系统全面的学习门槛太高，一般人在一般情况下很难做到。找三到五本好的科普书，只要能激发学习的兴趣，建立一幅属于自己的知识地图就行。

第三个误区是看书一定要有用、速成。在看书学习这件事上，急功近利不是一件好事。兴趣和时间，才是你的朋友。

以上这些阅读误区，都是学生时期造成的路径依赖所导致的结果。新时代要求我们要做一个终身学习者，这样的路径依赖会给带来巨大的阻碍。那么，要如何克服这样的路径依赖呢？这就要用到重构的思想。

首先，看看自己身上有哪些路径依赖的痕迹，根据低风险、高收益和终局思维三原则判断是否需要进行重构。然后，对这些路径依赖造成的影响进行解构，把它们拆开，看看是如何影响我们的思维和行为的。最后，替换里面的某一个部分，每次只改一个部分。改完之后看看效果，再继续循环往复做下去。

学生时期造成的路径依赖，远远不止阅读误区这么简单，我们以后再继续讨论。

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队长是同学群里唯一一个家不在广东的人。

他是国防生，毕业就入伍了，成为一名光荣的人民解放军战士。我们常常开玩笑说一起合伙开公司，给他分配的职位是保安队队长。同样的玩笑开多几次，我们平时就习惯叫他队长了。

我们这个大学同学群有十个人，其中九个人都是广东人，就队长一个是山东人。2020年国庆假期期间，他在烟台办婚礼，我和另外一个同学小远从深圳飞过去当他的伴郎。

队长现在的单位在海口，我和小远在今年元旦假期飞过去找他玩。海口好玩的地方不多，我们就没有到处去逛。小远说他小时候去过海口的一家动物园，我们就陪着他故地重游一回。除此之外，就没去别地方了。

在海口待了三天，吃了三天。从第一顿开始，嘴巴就没闲过，肚子就没空过。出去玩就这一点很纠结：不吃吧，好像就白出来玩了；吃吧，体重计的指针就会往右猛打方向盘。

接下来，我会跟你分享给这次海口之旅印象最深的三样食物，分别是牛肉丸粿条、糟粕醋海鲜伊面和清补凉。

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元旦早上，队长跟他老婆在酒店附近等我们，一起吃早餐。

天气特别好，清晨的风吹在身上有点凉。我要了一份牛肉丸粿条，小份的。端上来之后，发现海口的粿条特别细，跟潮汕的粗粿条不一样。热腾腾的，冒着热气，吃上一口粿条，口感很不错。喝一口汤，里面放了胡椒粉，味道很合我这个广东人的胃口。

桌上摆着一瓶黄色的鲜辣椒酱，队长告诉我们说这叫黄灯笼，是海南这边的辣椒，特别辣。我小心翼翼地加了一点点在粿条汤里，再吃一口汤面，果然劲儿大。早餐吃完，整个人都醒了。

我比较深刻的早餐记忆，是在读初中的时候。这已经是十五年以前的事情了。那时候爷爷还在世，在深圳跟我们一块儿住。他起得早，早上五点多就会煮上一锅白粥，六点多把我叫起来。

我洗漱的时候，他就会从柜子里拿出一包榨菜，把油锅烧热，然后把榨菜和其他配菜放进去一块儿炒。配菜有的时候是前一天晚上吃剩下的猪肉、鸡肉，有的时候是一两颗鸡蛋。等我洗漱完，就会看见厨房桌子上有一个小饭盆，里面是白粥，旁边放着炒好的榨菜。我迷迷糊糊地吃完，吃完就出门上学。

这样的日子过了两年，一天爷爷早上出门买菜的时候，被一辆电动自行车给撞倒了，进了医院。康复出院之后，家里人就不放心他再一个人出门了。过多几个月，爷爷回了老家，就再也没来过深圳了。老家没那么多马路，马路上也没那么多车。

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中午吃完定安牛肉，下午逛了海口野生动物园，晚上队长带我们去吃久闻大名的糟粕醋。

在到海口之前，队长就跟我们说这个糟粕醋味道有多么多么特别，他老婆吃一口就吃不下去了云云。我的心情是壮烈的，心想：哪怕再难吃，再吃不惯，也是一种体验嘛。

去的是一家苍蝇馆子，有一半店面是用铁皮围起来的，很透风。几个海口当地人在喝酒、抽烟、聊天，说的是海南话，听不太懂。我点了一碗糟粕醋海鲜伊面。端上来一看，好大一碗，面汤黄得吓人。闻了一下，味道有点冲。看了队长和小远一眼，我左手拿着汤匙舀了汤，右手拿着筷子夹了面，慢慢地往嘴里送。味道有点酸，有点呛，有点像泰国菜里的冬阴功，但是又不一样。面汤很开胃，一口汤一口面，很快地就把一整碗面给吃完了。

像这样的“黑暗料理”，我妈妈也会做。我小时候不爱吃饭，爱喝粥。妈妈常做的一种粥是鱼罐头肉丸粥，我最爱吃。先煮白粥，水不能放太多，不然就会太稀。把煮好了的肉丸、肉卷给切好，再开一盒豆豉鲮鱼罐头，用筷子夹碎放进白粥里面。不用放盐，搅拌多几下就可以吃了。因为豆豉的缘故，所以粥看起来黑乎乎的，没吃过的人可能不太有食欲。但是，我最喜欢喝这种粥，每次都能吃好久，吃够三四碗才肯停。

上高中之后，周末都很少回家，只有在寒暑假的时候会吃上妈妈做的饭。工作之后就更少了，几乎只有春节那么几天。记得有一年春节，我因为要减肥吃得少，平时最爱吃的猪脚炖香菇都没怎么吃。妈妈好像有点不太高兴，我连忙跟她解释说最近体检体重有点超，医生建议要少吃点。

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晚饭吃完我们到处逛了逛，等觉得肚子没那么撑了，就去吃清补凉。

根据资料，清补凉是由绿豆、红豆、淮山、莲子、茨实、薏米、西米、百合、红枣和南北杏混合在一起，并加入西瓜、菠萝、龙眼等水果做成糖水。后面经过改良，除了原先的糖水以外，还会换成椰子水、椰奶，还可以做成冰沙，加冰激凌球等等。

冰激凌球我不敢加，点了一份椰奶清补凉。吃了第一口，椰奶很甜，绿豆、红豆和薏米很有嚼劲，不像一些汤水会把这些给煮烂了。龙眼是点睛之笔，哪怕是喝了椰奶，还是能吃出龙眼的甘甜。把一份全部吃完，不会觉得腻了，比奶茶强多了。

像这样的糖水，我妈妈也会做。妈妈做的是番薯绿豆汤。买回来一些绿豆和薏米洗净备着，然后把黄薯削皮切块，最后加水连几块冰糖全部一起放进高压锅。高压锅上的出气阀转个十几二十分钟之后，关小火再煮10分钟。哪怕是夏天，我都喜欢吃热的。高压锅刚打开，我就会盛一碗，一羹匙一羹匙地吹着吃。大人们笑我不会吃，应该放凉了才好吃。现在想一想，可以放凉了之后加点冰块，风味也许更佳。

小时候没零花钱，平时吃甜食的机会很少。我不知道我当时是更喜欢吃热的番薯绿豆汤，还是因为实在等不及。现在怕胖，连可乐都只敢喝无糖的了。

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从海口回来之后，我就很少一个人在家点外卖吃了。

工作日，我就跟同事朋友一起吃饭，哪怕吃的是工作简餐。这样，我就会记得吃饭是跟谁一起吃的，吃饭的时候我们都聊了些什么。

假期，我哪怕就一个人，也会下楼出小区，找一家苍蝇馆子吃饭。这样，我就会记得是在哪里吃的，给我点单的老板长什么样，给我上菜的服务员兼厨师长什么样。

人类学家项飚提出过一个概念，叫做“附近的消失”。有了淘宝，我们就不在乎附近有什么店铺卖衣服卖生活用品。有了美团外卖，我们就不在乎附近有哪些餐馆了。有了各种各样的上门维修服务，我们就不在乎附近有哪些修理店了。

吃饭在以前是一件有丰富记忆的事情。我们会知道要在什么时间点，要在哪里吃，是谁给我们做的。在很久之后，我们还是会想起来。有了外卖平台，我们的生活变得方便和更有效率。但是，如果我们只依赖外卖平台，吃饭这件事情就会变得单薄和乏味。这不会是一件好事。

我打算学做饭。平时，我可以做饭给自己吃，让生活变得丰富一些。有机会，可以跟亲人朋友一起做饭，享受做饭的乐趣。如果以后组建了家庭，我可以做饭给老婆孩子吃。当他们以后想起来，就能记得我曾经做的饭和一起吃饭时的美好时光。

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在之前的文章里，我跟你分享了阅读可以帮助我们获得三种能力。

第一种能力是，好奇心。有了好奇心，面对新领域的知识会很兴奋，会更加投入。

第二种能力是，快速学习的能力。有了快速学习的能力，在需要开拓新领域的时候，能更有底气和更有竞争力。

第三种能力是，坚毅力。有了坚毅力，你会相信自己更能成事，会更耐心地去做事。

有人可能会问，阅读这么好，要怎么做才能获得这三种能力呢？你要养成阅读的好习惯。首先，你要有广涉猎的习惯，不同学科的书都要看一看，不要把自己局限于某一个专业。然后，你要有猛爆发的习惯，在需要你快速学习一个新领域的知识时，要能在短时间内让自己达到可用的水平。最后，你要有勤坚持的习惯，坚持看书，坚持多看书。

接下来，我会跟你分享如何养成这三种习惯。

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如何才能养成广涉猎的习惯呢？首先，你不要给自己贴上某一门专业或某一个行业的标签，因为这样会变得局限。

由于大学分专业和社会分工，我们很容易给自己贴上一个专业或一个行业的标签。例如，我们会说自己是学计算机的，自己是学管理的，自己是学金融的。贴完标签之后，我们就很容易产生一种思维惯性，认为不是本专业的书都是闲书，都不值得看。或者觉得我不是那个专业科班出身的，不是那个行业的从业者，就不可能学出一个什么名堂。

你是学计算机的，为什么不能看看管理学的书呢？带团队，你就会有要做管理工作的时候，就要有这样的知识储备。

你是学管理的，为什么不能看看金融学的书呢？你不理财，财不理你。每个人都应该要有基本的金融学常识，学会管理自己的财富。

你是学金融的，为什么不能看看计算机科学，也就是it技术的书呢？这几年有一个新词，叫做Fintech，也就是科技金融，是未来金融发展的重要方向之一。如果你不具备基本的知识素养，怎么可能赶得上这一波新的潮流呢？

然后，可以买一些写得好的科普书，开始你的涉猎。买书的时候千万别买教科书或者是学术专著，门槛高，也没必要。写得好的科普书，才是最适合你这个初学者的。在挑选科普书的时候，要看看这本书是否能深入浅出地回答你这么三个问题：
1、这个学科的视角什么？
2、这个视角是怎么看待问题的？
3、为什么要这么看待问题？

如果这本书能回答得好，能让你看得懂，那就是好的科普书。如果这本书讲不明白这三个问题，那即便已经买回家了，也不要继续看下去，不要浪费你宝贵的时间。

最后，看书最好能少一点功利心，多从是否有意思这个角度做选择。我看书很少问这本书到底有用没有。因为我知道我有自己的局限，不可能预见未来到底哪些书对我有用，哪些书对我没用。所以我只要觉得这个学科有意思，这本书谈的主题有意思，我就会买回来看。如果只看那些所谓有用的书，那么就会错过很多现在看来没用但是以后有大用的书。

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如何才能养成猛爆发的习惯呢？在有需要的时候，集中注意力在短时间内吸收大量知识，形成入门级的认知基础。

冯唐是一个有名的小说作家，他的主业却是商业管理，曾经是麦肯锡的合伙人。在《成事》这本书里，讲述了他是如何快速进入一个商业领域的。首先，他会找出这个领域里的100个关键词，想办法弄懂这100个关键词到底是什么意思。然后，整理出来一些问题，找几个本领域的专家给他讲明白。最后，找三到五本专著，仔细地看完。

除了这个实操方法，你还可以快速搭建自己的知识体系。不要太早地陷入到细节当中，而是先从这个领域的大图景去看，画出一幅知识地图。这就好比环游中国，你要先买回来一幅中国地图，知道先从广东省先到福建省，而且没法开车开到台湾省。

有了这么一幅知识地图之后，你再根据自己的情况和需要，决定如何分配时间和资源。如果你身处深圳，那就要先把广东省的地图给画出来，而不是花大量时间纠结北京市到底在河北省的哪个方位。

如何判断自己是不是已经有这种爆发力了呢？如果能把自己关起来十天半个月，每天学习10个小时以上，出来之后就已经具备了这个新领域的入门级知识基础，那么你就是有爆发力的人。

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如何才能养成勤坚持的习惯呢？

首先，你要每天都看书。《圆桌派》一期节目里邀请了邓亚萍，她在节目中说道：“运动员每天都要训练。一天不练，自己知道。两天不练，对手知道。三天不练，观众知道。”这几年来我每天都要看书，但总有那么几天看书特别少。看书少的那段时间，我就能明显感觉到自己看书的耐心没那么多，看书的速度没那么快，收获的效果没那么好。

然后，你要周期回顾自己看了多长时间的书。不要只相信自己的感觉，感觉是会骗人的。有的时候，你一天就看了十分钟，感觉很有收获就放下书不看了。有的时候，你一天看了好几个小时，还是感觉没有收获，就觉得看书没有用。只要花足够多的时间和心思，看书就不会没用。我每个月都会统计自己看了多长时间的书。如果这个月比目标低了，下个月就要加倍努力。如果这个月达到目标了，下个月还要好好坚持。

最后，你要有一个长期的大目标。只有把一个长期的大目标拆分成多个中期的目标，然后再继续细分成更多个短期的小目标。长期的大目标就像是一幅大大的拼图，中期的目标和短期的目标就是大小不一的小拼图，为了拼好这幅拼图，有了大目标的图景，才能让每一个目标和小目标都变得有意义。我的长期目标是，有生之年看书达到十万个小时。中期目标是，2023年中达到第一个一万小时。短期小目标是，月报里定下的阅读目标。每读一个番茄时间，也就是半个小时，都是有意义的，因为它是我长期大目标图景不可或缺的一部分。

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总结一下，我跟你分享了看书要养成的三个好习惯，分别是广涉猎、猛爆发和勤坚持。

想要养成广涉猎的习惯，我们就必须做到不自我设限，选对好的专业科普书，学会以是否有意思作为涉猎的出发点。

想要养成猛爆发的习惯，我们可以参考一些具体的实践方法，学会快速搭建新领域的知识体系，能做到短时间内高强度学习以达到入门级水平。

想要养成勤坚持的习惯，我们就必须每天都看书，每隔一段日子回顾自己看了多长时间的书，还要有一个足够长期的大目标。

如果把看书类比成练功夫，那么要想成为一个绝世高手难不难呢？说难也难，说不难也不难。说难真的很难，因为很多人对阅读有错误的认知，总是自我设限，很少能做到学以致用，常常坚持不下来。说不难真的不难，是因为只需要你一开始看书，就不要想别的。看完这半个小时，休息一下，再看半个小时。看多几天，看多几个月，看多几年，不要急，就耐着性子看。看着看着，阅读这门功夫你就入门了，内力就一点点深厚了。有一天，你会突然发现自己已经可以下山了。纵横江湖，无所畏惧。

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我是从2016年9月1日开始统计看书时间的。

直到2022年1月18日，读书6550小时。这个数字是一个什么概念呢？也就是说，在这5年半时间里面，每天都要看书3小时20分钟，从不间断。

我并不是从一开始就能每天都这么看书的。事实上，前半段看书不多，是后半段才把平均数给拉上去的。

如果从2019年9月1日开始算起，后面这段时间一共看书5115.5小时。也就是说，最近这两年半每天都要看书5小时52分钟，一天假都不能给自己放。

看这么多书，有用吗？有用。这几年的阅读经历帮助我获得了三种能力，分别是：好奇心、快速学习的能力、坚毅力。

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好奇心是一种能力。

观察一两岁的婴儿，你会发现爸爸妈妈在不在场，他们的好奇心是不一样的。爸爸妈妈在场，他们对周围很多东西都好奇，这摸摸，那碰碰。他们还会时不时抬头看一下爸爸妈妈在不在。如果在，他们就会安心地继续玩。父母陪伴孩子的时间长，他们会更有好奇心，更愿意去探索新事物。

爸爸妈妈不在场，小宝宝们就会很紧张，不敢乱动。有的宝宝会嚎啕大哭，因为他们很害怕。长此以往，他们就会变得对很多事情都漠不关心，仿佛丧失了好奇心。

这两种情况的差别在于安全感。有安全感，孩子们就愿意走出自己熟悉的环境，接触新东西。没有安全感，他们就会自然而然变得保守，不敢做新的尝试。孩子的安全感，来自于父母的陪伴。

我的安全感来自哪里呢？来自于看过很多很多不同类型的书。看的书多了，就会发现知识和知识之间其实存在着不少的关联。在接触新领域的知识时，我往往能在以前涉足过的旧领域找到相通之处。这就好比你出席一个陌生场合，如果有熟人陪着，就会更有安全感。

有好奇心的人，学习一个新领域会很兴奋，能找到里面有趣的地方，乐此不疲地投入其中。缺乏好奇心的人，学习一个新领域会很抵触，需要逼着自己去学，感受是很痛苦的。

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什么是快速学习的能力呢？

就是在面对一个新领域，我们要能找到一个切入口，快速掌握一些入门的知识，在短时间内达到可用的水平。我习惯使用的切入口就是，视角。在之前的文章里，跟你分享过我对视角的看法：这个领域看待问题的视角是什么，怎么看，为什么要这么看。

我在面对一个新领域时，就会问自己三个问题：
第一，这个领域要解决什么类型的问题？也就是，视角是什么。
第二，是如何解决这些问题的，方法是什么？也就是，怎么看。
第三，为什么要这么解决问题，先进性和合理性在哪里？也就是，为什么要这么看。

然后，我就会买来几本、十几本相关领域的书，带着这三个问题去看。带着问题去看书，才会有主动性，看书才会快，学习才会快。同样的学习心法，演练过很多次之后，能力就会自然而然提升了。此外，我后面一天能学习6个小时，就比前面一天只能学习3个小时，更快地掌握同样多的知识。原来1个月才能学完的东西，现在可能只需要两个星期。

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坚毅力，就是相信自己最后一定能成事。

在之前的文章里，我曾经跟你分享过邓亚萍的例子。她在退役之后先后进入清华大学和剑桥大学学习，最后成功拿到了经济学的博士学位。要知道，24岁退役的时候，她连26个英文字母都认不全。

她曾经公开分享过学习经验，说她学习东西是很慢的，背单词很痛苦。但是她总是能坚持下去，为什么呢？因为她会问自己，当年学习乒乓球的技术动作时，哪一次不是要抠动作抠很久，哪一次不是要练习很长很长时间，最后不是都学会了掌握了精通了吗？

她是既自信又谦虚。自信，就是相信自己的能力，一定能达成学习目标。谦虚，就是告诉自己必须要花足够长的时间，才能掌握想要掌握的技能。

我不是一开始就能每天看书6个小时的。记得很清楚，在几年前我刚开始认真看书的时候，常常会犯困，因为白天上了一天班已经很累了。后面看着看着，直到某一天，我就不困了，可以一连看好几个小时。

在2019年9月之前，平均一天只能看一两个小时书。在这个月之后，平均一天能看5个小时。最高记录是2021年7月，平均一天能看8个小时。

从看书犯困到乐此不疲，从几十分钟到8个小时，我花了5年左右的时间。

以前我总以为我是一个没有长性的人，不懂得坚持的人。现在我改变了自己的想法，鼓励自己变得更加自信。我对自己说，如果你下次遇到想做的事情，害怕了，想退缩了，就想一想你是怎么看书的。

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总结一下，这几年的阅读经历让我获得了三种能力，分别是好奇心、快速学习的能力和坚毅力。

有了好奇心，学习新领域的东西会很兴奋，乐此不疲。好奇心，来自于安全感。我的安全感，来自于看过的书。

有了快速学习的能力，就能在短时间内在一个新领域达到入门的做事水平。快速学习的能力，建立在视角这一切入口上。这个学习心法，我演练过很多次。

有了坚毅力，就能相信自己最终一定能成事。相信自己，最终一定能达到目标。告诫自己，不能偷奸耍滑，该花的功夫一点都不能少。这才是既自信又谦虚。

朋友说我很幸运，竟然喜欢阅读。我深以为然。阅读是爱好，也是能力，更是我的人生追求。既然是爱好，那就心安理得地享受。既然是能力，就要日日练习，以求精进。既然是人生追求，就要不计回报地投入，无怨无悔。

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去年我在公司上过一门演讲相关的培训课。其他都忘了，只记得一点：要搞清楚演讲对象是谁。

如果你是一名计算机科学家，给同行演讲和给中小学生演讲是完全不一样的。给同行演讲，要讲你的论文，谈你的最新研究方向和研究成果。给中小学生演讲，你要用孩子们能听懂的语言，要聊聊计算机科学有哪些有趣和有用的地方。用一句俗语来说就是，你要看人下菜碟。

写作和演讲相同，一样要搞清楚阅读你文章的都是谁。如果搞不清楚目标读者都有哪些人，那么写出来的文章就会缺乏对象感。也就是说，无论谁读这篇文章都感觉不是写给他看的，无论谁读都读不懂，无论谁读都觉得没有收获。

写作是一件费时费力的事情。光是写这么一篇两三千字的文章就要三个小时，还没算上前期酝酿思路的时间和后期编辑修改的时间。这么做值得吗？这么做值得，因为我是为三类人而写作。

我为哪三类人写作呢？第一类人是朋友，第二类人是知己，第三类人是我自己。

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我之所以写作，是为了跟朋友们分享我的发现和想法。

看书很好，我希望看我文章的朋友们多看书。我经常在文章里写 ，说我看过很多书。这不是炫耀，而是想让大家更多地了解看书的好处。看书就像旅行，我看的书比一般人多，就像去过的地方比一般人多一样，就会想鼓励你多往外面走一走。看书，就像是我们从一个封闭的精神世界打开一扇门，往外面走一走。

炒股容易亏钱，我希望看我文章的朋友们少炒股，最好不要炒股。第一个理由，统计数据表明，中国股市的散户七亏两平一赚，赚钱的概率只有10%。第二个理由，那些基金经理个个高学历，还有一个研究团队帮他们收集和分析数据，而且还是全职“炒股”。相比之下，我们的学历没人家高，而且也不具备专业知识，还是业余炒股，怎么可能玩得过人家。

从三年前开始，我每一年都会给你推荐一个思维工具。2019年，我给你推荐了目标分解，如何把一个大目标分解成一个个小目标。2020年，我给你推荐了飞轮效应，如何让几件同时在做的事情像飞轮一样互相咬合最后转起来。2021年，我给你推荐了类比，如何把两个看起来毫不相干的东西联系在一起，从而得到启发。

加西亚·马尔克斯，就是写《百年孤独》的那位，说过这么一句话：“我写作是为了让朋友们更喜欢我。”俺也一样。

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我之所以写作，是为了让知己了解我的价值观和追求。

价值观是什么呢？就是什么重要，什么不重要。如果有两个东西让你选，你会选重要的那个，放弃不重要的那个。我想让你知道我的价值观，就是告诉你如果未来非要面临二选一，我会做什么样的选择。

追求是什么呢？就是在满足了基本生存需求之后，要把最多的注意力放在哪里。有的时候，为了追求，连命都可以不要。我最喜欢的一部纪录片叫《徒手攀岩》，男主角亚力克斯·霍诺德是一个攀岩高手，徒手征服了高达3000尺的酋长岩。从开始到最后登顶成功，他花了3小时56分。其中只要有一个失误，他就会摔得粉身碎骨。

知己，不单单是了解彼此的性格、经历和爱好，还要了解彼此的价值观和追求。有的时候，可能连我自己都搞不懂我的价值观到底是怎样的，我的追求到底是什么。所以，我需要写作，通过写作来思考，通过写作来确认。

知己，有的时候可能比我还要懂我。可以在我迷惑的时候，可以在我犹豫不决的时候，可以在我自我怀疑的时候，帮助我想起我的价值观，去做更正确的决定；帮助我想起我的追求，坚持去做艰难但是必须要去做的事。

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我之所以写作，是为了塑造我自己的思想。

在之前的文章里跟你分享过，思想是怎么形成的。我们大脑里的神经元受到刺激之后，会建立连接，形成认知。认知和认知之间还要再建立连接，才会形成思想。光靠自己一个人想，是很难形成思想的，最好的辅助手段是写作和深度交流。举个简单的例子，《徐远的投资课》里面有这么一段话：“过去这些年，每年秋季，我都在北京大学给本科生讲投资课，第一堂课都讲一些基本原理，讲投资能干什么，不能干什么，特别强调投资中的风险。第一堂课的最后，我都会说：对于大多数人而言，甚至对于超过99.99%的人而言，不要去折腾，就买一个大盘指数基金就好。虽然我每年都这么说，还是挡不住很多人不信邪，拿自己的真金白银在金融市场里折腾。”

我读完这段话，形成了认知。这就够了吗？当然不够，还要结合我从其他书里看过的东西，不断地在认知和认知之间产生连接，还要通过写文章来帮助产生连接，才慢慢地形成自己的思想。

例如区块链，我可以去了解，可以去接触，甚至可以去学习。但是比特币，我是坚决不碰，因为这违反了我的理念，跟我的思想不符。元宇宙、NFT等等这些新概念，也是如此。对于知识可以好奇，但是对于投资，一定要谨慎，不懂就不要碰。

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总结一下，我之所以坚持写作，是为了朋友、知己和我自己。

我为朋友而写作，是为了跟他们分享我的发现和想法，为了让他们更喜欢我。我为知己而写作，是为了讲我的价值观和追求，是为了更懂彼此。我为自己而写作，是为了塑造思想，为了有朝一日做一个有思想有智慧的人。

在之前的文章里讲过，过了三十岁，觉得时间真的很宝贵，人的生命真的很短暂。这么短暂的生命，这么宝贵的时间，应该用来做最值得做的事情。

我花那么多时间来写作，到底是为了谁，到底是为了什么？这个问题一定要想清楚才行。不想清楚，就坚持不下去。不想清楚，就容易迷茫，总觉得自己是在浪费时间、是在浪费生命。把问题想清楚了，那就去做。想清楚了再做，才更有可能做得成。就算做不成，也不会后悔。这样的人生才值得过。

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旅行和旅游有什么不一样呢？

旅游，有点像去野生动物园，始终隔了一层玻璃。无论是自己一个人，还是跟着旅行团，都是上车睡觉，下车拍照。旅游的人，还是在过着原来的生活，只是换一个地方而已。

旅行，有点像野外生存，跟大自然融为一体。虽然终有一天要回到文明世界，回到原来熟悉的地方，但是至少在那一段时间里，我们试图真正生活在这里。旅行的人，在尝试另一种生活，在探寻生命不一样的可能性。

旅游很好，我挺喜欢旅游。跟同学，跟朋友，跟家人，到一个山清水秀、热热闹闹的地方，住个好旅馆，吃点好东西，拍几张照片。轻轻松松待几天，开开心心回家去。

旅行更好，我更喜欢旅行。自己一个人，在一个没有任何人认识自己的地方，走在大街上，好奇地看着周围的一切。我不会评判任何人，任何人也不会评判我。看看别人的生活，我会反思自己的生活，想一想我是否可以换一种活法，是否有重构生活的可能性。

如果有机会的话，我想再去澳门旅行一次。澳门有很多地方都让我很好奇，一个月前的那次走马观花完全不够。等疫情好些了，等工作没那么忙了，我希望可以去那里住上一个礼拜，好好感受。

接下来，跟你分享我想再去澳门旅行的三点理由，也就是我对澳门最好奇的三个地方。

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我对澳门的殖民历史很好奇。

在教科书上，我们知道澳门从1887年开始被葡萄牙殖民，一直到1999年回归，前后长达112年。只有来到澳门，你才能深切地感受到当年历史留下的痕迹以及影响。

在路上常常能见到很多土生葡人，他们彼此之间说葡萄牙语，不知道会说粤语的多不多。有很多教堂，澳门人不少人是基督徒，每周日都会去做礼拜。随处可见的指示牌一般都会有三种语言，中文、英文和葡文。

我在一家葡文书店，找到一本土生葡人作家写的中篇小说集，用的是中文繁体字。在一个教堂前面，我坐在长椅上，读完里面的第一篇小说。小说的时间背景是第二次世界大战，那时澳门就已经是葡萄牙的殖民地了。一名葡萄牙士兵跟一个无父无母的渔家女有鱼水之欢，珠胎暗结。很快日本入侵，士兵打仗负伤，两个人就分散了。重逢时，孩子已经出生。士兵很高兴，在城里安排了房子，一家三口过上了短暂的幸福生活。

几个月后，士兵要奉命回国，再也不能回来了。他爱她吗？可能爱，可能不爱，事实是他只能带孩子回葡萄牙，不能带孩子的母亲回去。最后，她默默地接受了这一现实，在喂完最后一次奶后把孩子递给了即将上船的他。从此，再也见不到了。

我合上书，再走在澳门的大街上，再看周围的人，感受已经完全不一样。

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我对澳门的博彩业很好奇。

澳门最负盛名的产业就是博彩业，最著名的景点就是赌场，最有名的人就是赌王何鸿燊。从澳门回来之后，我就找来《何鸿燊传》看，里面讲了赌王传奇的一生，比很多网络逆袭爽文写的都要精彩。

何鸿燊出生在香港一个买办家庭，从小锦衣玉食，本来应该毫无意外长成一个不学无术的纨绔子弟。儿时突然家道中落，父亲逃到了越南，只有母亲带着好几个孩子艰难度日。从此何鸿燊奋发读书，一路拿奖学金，最后考上香港大学。

由于二战，何鸿燊大学还没读完就到澳门寻求机会。他样貌英俊，谈吐不凡，还有惊人的记忆力。在那个没有通讯录的年代，他能记住成百上千个合作伙伴的电话号码。因此，在实力和机遇的加持下，他不仅娶了当年的澳门第一美人，还赚取了人生的第一桶金，可谓是爱情事业双丰收。

后来，他先是回到香港，投身于房地产，把身家翻了十倍。在机缘巧合之下，他受邀合伙竞争澳门的独家赌权代理，走上了赌王之路。后面的故事就都是传奇。博彩业为澳门带来近半的税收，为数十万居民提供工作岗位，因此澳门人把何鸿燊称作“无冕澳督”，也叫他“米饭班主”。

其实我一直对博彩业非常反感，因为它害得很多人倾家荡产，走上自我毁灭的道路，甚至是犯罪的道路。

有一种解释是这样的：博彩业并不等于赌博，博彩是一种体验，是一种生活方式。赌客有两种，一种是追求体验，赢钱最好，输了也不会怎么样；另一种是想发达，只想赢、不能输，输了就想翻本。赌场打开门做生意，不能说只让第一种人进去，而不让第二种人进去。我不好下结论，想再去多了解一些。

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我对澳门普通人的生活很感兴趣。

上次去澳门，我们下船后吃的第一家餐厅叫“同花顺”，就是扑克里最大的一种牌型。吃完之后，餐厅安排免费专车送我们去酒店。

司机是福建人，来澳门好几年了。听他说，他的普通话应该原来就不怎么样，来到澳门之后就更糟糕了。我们聊到赌场的时候，他跟我们绘声绘色地说他上一次是怎样带着一万块进场，输到最后剩下两千，最后赢回本还倒赢两千。最后他半感慨半开玩笑地跟我们说，做生做死一个月挣个几千块，到最后还不是送给赌场了。

像司机小哥这样从内地到澳门的人多吗？他们是怎么看待自己的身份的？他们以后会选择继续留在澳门，还是回到大陆？如果有机会，我想多跟澳门当地的普通人多聊一聊。

澳门也有九年制义务教育吗？澳门的中小学都教些什么？澳门大学1981年才创办，为什么能这么快就跻身世界前250名？澳门也是九点上班，五点半下班吗？澳门有五险一金吗？澳门的公司一年有多少天年假呢？澳门也是结婚就要买房子、买车子吗？澳门的房价高不高？澳门看病贵，看病难吗？这些问题出现在我的脑子里，挥之不去。

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澳门是一个有文化底蕴的地方。

什么是文化呢？《现代汉语词典》第7版的解释是：人类在社会历史发展过程中所创造的物质财富和精神财富的总和，特指精神财富，如文学、艺术、教育、科学等。

现在流行的很多网红打卡旅游地好不好？很好。我们国家富起来没多久，大家刚开始养成旅游的习惯。一开始不知道要去哪里，就跟着流行走，体验都会还不错。

然而如果你想去更有意思的地方，就应该选择一些更有文化底蕴的城市。去到那里，会看到很多不一样的东西，脑子里会出现各种各样的问题。你会想要刨根问底，会流连忘返，待多一段时间也不会觉得无聊。

就像我们更喜欢跟有文化的人聊天，更喜欢跟有文化的人待在一起，因为跟他们聊多几个小时聊多几次都不会觉得无趣。他们对很多事情都好奇，有自己的见解，而不是人云亦云。他们不会跟你炫耀自己一个月挣多少钱，住什么样的房子，开什么样的车。他们有自己的爱好，有自己的生活，而不是随大流。他们不会只跟你玩大家都在玩的游戏，只跟你去大家都去的地方，聊大家都在聊的八卦。他们有自己的精神世界，有自己的精神追求，不愿意做一个工具人。他们不会整天就只跟你讨论怎么结交人脉，怎么讨好上级，怎么升官发财。

文化比流行更重要。

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在前面的文章里，我跟你分享了什么是解构，什么是重构，以及如何判断是否值得重构。

当我们想重构时，首先应该想到是否值得花力气去重构，是否符合低风险、高收益的原则，使用终局思维判断重构的意义有多大。在重构之前，我们要先做解构。解构，就是把一件事物拆开，了解它的结构，知道部件和部件之间是如何组合在一起的。

开始重构之后，我们可以每次只改一个地方，改完之后观察一段时间。效果好的话就继续，效果不好的话就恢复原状。

总的来说，我们要思考为什么要做重构，重构之前要先做解构，重构时每次只改一个地方。有了这么一套完整的心法之后，我们就可以开始找要重构的对象，准备小试牛刀了。第一个开刀的目标，就是我们的大脑。接下来，我会跟你分享为什么要重构我们的大脑，如何解构我们的大脑，以及如何重构我们的大脑。

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是否值得花力气去重构我们的大脑呢？重构大脑，指的是重构我们的认知和思想，而不是真的做开颅手术。只要我们保持基本的判断力，就符合低风险的原则。

什么是基本的判断力呢？例如有人跟你说，只要买了他们的产品，并且发展下线，就能发家致富。你可能会觉得怪怪的，甚至直接认出来是传销组织，避之而唯恐不及。有一些危险的认知和思想，如果让它们进了你的脑子，就会产生不好的影响。你有了基本的判断力，就能在它们出现的时候识别出来。

认知和思想直接会影响我们的选择和行为。如果我们能重构得好，就符合高收益的原则。

还记得我分享的赚钱十六字口诀吗？“努力工作，好好攒钱，绝不炒股，要买基金”。如果我们能做到这四点，就不会赚不到钱，就会过上比较好的物质生活。

采用终局思维，如果最后能把认知和思想重构得很好，能收获随之行动带来的所有好处，我们的人生就会过得幸福和有意义。

一个人如果工作很出色，没有任何不良嗜好，还有非常健康的人际关系。这个人不可能是不幸福的，他的人生必然充满意义。

重构大脑，符合低风险、高收益和终局思维的原则。因此，值得花力气、花大力气重构我们的大脑，也就是重构我们的认知和思想。

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在重构之前，我们要先解构我们的大脑。

解构大脑可以用心理学，可以用脑科学，还可以用神经科学。现在就用神经科学里一个最简单的模型：神经元。我们大脑里有很多很多的神经元。如果一个神经元跟另一个神经元搭在一起，就能建立连接。建立连接之后，如果其中一个神经元被刺激了，另一个神经元就更容易被刺激到。如果有好多个神经元建立了连接、成了网络，就会形成一个新的认知。

婴儿刚出生，是不会说话的。大人在他们旁边说话，教他们叫爸爸、叫妈妈，就是通过听力系统来刺激宝宝大脑里的神经元。有了刺激，神经元和神经元之间就会建立连接。刺激多了，就会有好多个神经元建立新的连接。这样的连接多了，宝宝就会叫爸爸、叫妈妈了，慢慢地就会说话了。

如果说认知是一个小的网络，那么思想就是一个由认知连接而成的一个大网络。

小孩子可能会有很多的认知，但是他们不大可能有思想。因为他们不懂得如何把认知和认知连接在一起。例如他们从小就被告知，不能打人，不能骂人，不能伤害别人，要守规矩，要遵守法律，这就是认知。等他们长大了，学习了霍布斯的思想，就会知道如果没有法律，大家可以肆意地伤害别人，那么就会陷入“一切人对一切人的战争”。

认知和认知之间，如果建立不了连接，就形成不了思想。那么问题来了，要如何在认知和认知之间建立了连接呢？这个问题，你可以放在脑子里先想一想。

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现在我们已经决定要重构了，也做了解构，现在要如何开始呢？

要想建立新的认知，或者是改变旧的认知，我们就需要一些刺激，刺激我们的神经元。假设我一直认为自己唱歌很好听，结果去KTV跟其他人一比，发现他们唱的都比我好听，而且听我唱歌的时候都脸露难色。那我就会受到刺激，就会产生新的认知：我唱歌其实没那么好听。我的认知改变了，能更准确地评估自己的歌唱水平了。

读万卷书、行万里路、做万般事、阅人无数，都是在接受反馈、接受刺激，都是在形成新的认知或者是改变旧的认知。那么，要如何形成新的思想，或者是改变旧的思想呢？也就是如何在认知和认知之间建立连接。

我们需要思考。对于思考，最好的一种辅助方式就是写作。

不常写东西的人，很容易有这么一个错误的认识：写作，就是把脑子里已经想好的东西给写下来。其实，只要你多写、常写，就会发现很多事情都是写着写着才想明白的。换言之，很多思想都是写着写着才形成的。因为要把脑子里想的东西给写出来，尤其是写成逻辑连贯的文章，你就必须把脑子里的认知给串起来。否则，写出来的东西要么是流水账，要么就是大杂烩。

如果把一个个认知类比成一颗颗珍珠，那么思考的过程就是用一根逻辑线给串起来。写作，就是最好的辅助方式。如果你只是在脑子里想、不写出来，由于大脑的内存非常有限，在同一个时间能想到的东西很少，那么就容易在某一个地方打转。

除了写作，有深度的聊天也能起到这个作用。古希腊的苏格拉底，他就喜欢没事就到雅典的广场上跟人唠嗑，述而不作。古印度的释迦牟尼，口授身传佛法，没有留下文字记录的经典。《论语》不是孔子写的，而是他的弟子和再传弟子整理的“课堂笔记”。

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最后总结一下，我跟你分享了为什么要重构大脑，也就是重构我们的认知和思想，以及如何先解构后重构。

认知和思想会决定我们的选择和行为，会影响我们的生活质量和人生际遇。我们的大脑有无数的神经元，神经元和神经元连接形成认知网络，认知和认知连接形成思想。我们要读书游历，要做事阅人，接受现实给我们带来的反馈，形成正确的认知。通过独立思考、勤奋写作和深度交流，我们才有可能形成自己的思想。

为什么孩子们最好不要经常刷抖音？因为这会给他们的大脑带来大量的短期刺激，往某一个可能很不好的方向塑造他们的大脑回路，以后可能很难再沉下心来好好思考，主动重构自己的认知和思想。

为什么我总给朋友们送书、推荐书？因为我知道这是给人启发、形成新认知、改变旧认知的性价比最高的途径。尤其是有孩子的朋友，我特别希望他们多看书，因为言传身教，孩子们才会养成看书的习惯，长大之后才会多看书、多思考。

为什么我总是坚持写作？因为我知道这是辅助思考、形成新思想、改变旧思想的最方便的方式。此外，我还可以把这些思考和想法分享给你。这就是深度交流的基础。