李文业的思考笔记

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不知道你们有没有孩子。如果有的话，他在学校受欺负了，你们会怎么教他？

窦文涛说：“我弟的孩子在学校被同学打了，我就教他，你怎么不还手啊？你要打他，打死他！”节目里，他咬牙切齿。从17岁到现在30岁，我算是他的十几年老粉了。当时看到这段，我想他太偏激了，怎么可以这么教孩子呢。

据说是爱因斯坦说的，“弱者报复，强者原谅，智者忽略。”我们应该教孩子当一个有力量有智慧的人，化解矛盾，学会原谅，学会忽略。具体的做法可以是，尽量跟打人的同学讲清楚道理消除误会，如果讲不清楚的话就跟老师和家长说，不要诉诸暴力。

在自己被人“打了一顿”之后，我发现原来的想法纯属是站着说话不腰疼。

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在上周五，我参加了公司的晋升答辩，被其中一个评委两次粗暴地打断了讲演，并且他还全程不停地冷笑、摇头，表示不屑。

我好后悔，后悔没有在第一次被他打断的时候，跟他说：“这是我讲述的一部分，请让我讲完。”

我好后悔，后悔没有在第二次被他打断的时候，跟他说：“我在这两天已经预演过十次了，用时不会超，请让我讲完好吗？”

我好后悔，后悔没有在答辩结束的时候，盯着他的眼睛质问他：“在刚才我注意到你一直在冷笑和摇头，我感受到了极大的不尊重。请问这是一个晋升答辩评委应该表现出来的吗？”

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一开始我还在找自己的原因。是不是自己讲的东西，跟技术关系不大，所以他不感兴趣呢？是不是自己的水平不够，所以被鄙视了呢？我总是念念不忘这个事情，是不是我太小气了呢？

这就好比，你在学校里被欺负了，爸妈对你说：“怎么别人没被欺负了，就你被欺负了？”被性骚扰是因为你穿的骚，找找自己的原因吧。

在这样折磨了自己一天之后，我终于想明白了一件本不应该不清不楚的事情：他错了，我没错。

晋升答辩，哪怕认为我讲得再差，只要没超时，你都应该让我讲完。为什么其他评委没打断我，就你打断我了，而且是两次。

晋升答辩，哪怕认为我水平再次，你最多也就在答辩表上给我打低分。为什么其他评委都在认真严肃地听我讲，而你却连一点最起码的尊重都不愿意给我？

晋升答辩，你是评委，我是候选人。我们人格上是平等的，你没资格这样对我，你不应该这样对我。是你错了，我没有错。

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想明白对错之后，我打算做一些事情。

这几天，我就打算写一封邮件，抄送HR的领导和整个it部门的大领导。把整件事情原原本本地说清楚，讲明白。

第一，我会把整个晋升答辩的过程客观地说写出来。

第二，我会把我的感受和想法写出来。我感受到了强烈的不被尊重。我跟这个人素未谋面，无仇无怨，他能这么对我，就能这么对别人。

第三，我会提出我的建议。建议HR团队对所有晋升评委、面试官都要做职场礼仪培训，坚决避免这种不尊重候选人的情况发生。建议HR团队对晋升过程、面试过程设置观察员或候选人调查，及时发现这种不职业的现象。

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我发现了，窦文涛，我粉了这么多年的一个人，其实是一个怂货。他小时候被人打了，不敢还手。长大了，成年了，被别人欺负了，他应该也总是忍让，还安慰自己说，“智者忽略”。

等他想明白了，不想再做一个怂货了，才会跟孩子说：“你要打回去。”他后悔当年没有打回去，肠子都悔青了，不想让下一代再受这种委屈了，才会情绪激动地说：“打死他。”

我的肠子就是青的。每次再想起在第二次被打断时，我脸上那种无奈、讨好的笑容，肠子就青上一分。每次再想起我在答辩之后，不断找自身原因的那种可怜样，肠子就又青上一分。

现在我也想明白了，情绪没有太过激动，仍然打算理智地行事。之前看过一个职场段子，是这样的：

午餐时间一群白领在吃饭，一个男同事对着一个半生不熟、身材微胖的女同事说：“你长这么大，瘦过吗？”这个男同事比她矮半个头，她回：“我像你这么高的时候，瘦过。”这样的反击，就很漂亮。

在邮件的最后，我会这样写：除此之外，要求这个评委跟我面对面澄清这件事，并且当面跟我道歉。

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不知不觉，入职现在这家公司已经四年了。

从26岁到30岁，这四年是我成长最快的四年，也是最开心的四年。我的第一个书架就是在入职前不到一个月的时候买的，现在房间里有四个书架。书不够放，桌子上，凳子上，还有地板上，都是一堆一堆的。

最近状态很不好。有换团队的原因，有思考人生目标的原因，也有因为状态不好而打乱生活节奏的原因。低潮以前也有过，熬过去就是了。

首先还是会回顾上个月的目标完成情况，然后再谈谈接下来一段时间要如何找回好的状态，要如何尝试寻找新的目标和方向，最后就是这个月的目标。

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上个月的目标完成情况还是很不好，尤其是阅读目标。

工作目标。阅读番茄273个，远少于原定目标的400个。写作7000字，少于原定目标的15000字。

健康目标。跑步20公里，少于原定目标的35公里。室内单车6.5小时，达成目标。冥想6小时，达成目标。

探索目标。扔了5本书，少于原定目标的30本。坚持记账一个月，达成目标。

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接下来一段时间要如何找回好的状态的，主要做三件事。

第一件事，保证睡眠。这段时间常常出去跟同学厮混，到两三点回家。有的时候回家后还不想睡觉，刷抖音刷到天亮。一两周都是这样，精神状态能好才怪。晚上10点前必须回家，看看书就可以洗洗睡了。保证睡眠，精神状态才能好，情绪才能积极起来。

第二件事，坚持看书。今年前4个月的看书时间接连新低，没有一个月超过200小时的，甚至有两个月是低于150个小时的。看书的时间一短，我就觉得心慌，就觉得内疚。五月份一定要保证自己的看书时间，别的事情都可以放一放，不要急于求成。看书是我的基本盘，就像投资要保证基本收益一样。

第三件事，积极运动。上个月虽然有运动，但是运动量还是偏少，而且都是自己一个人的运动。这个月要加大运动量，跑步可以多跑，室内单车可以多踩。跟朋友约着，去爬爬山，去散散步，一起呼吸新鲜空气。

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要如何探索未来的方向呢？

思路一，发小红书和直播看书。我最近有在积累素材，主题就是在各种各样的地方看书：公园、海边、废弃的建筑等等。B站直播很方便，而且我发现有一个直播类型挺适合的，就叫“陪伴学习”。这两件事都很好玩，到时候有最新进展了跟大家同步。

思路二，坚持尝试把工作做好。说实话，我的职业倦怠已经有点积重难返了。但是不想那么快就放弃，打算再给自己一次机会。接下来一段时间，还是多想办法吧。想办法把工作做好，找找激情和意义感。

思路三，多做一些认为有趣的尝试。可以试试一些之前没做过的事情，觉得有趣的事情，说不定能找到新的方向。例如做志愿者，帮助一些需要帮助的人。例如去不同的城市生活一段时间，换换环境。例如走遍深圳的所有图书馆、书店、咖啡馆，所以适合自习的地方。

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五月份的目标一定一定要完成！

第一个目标，阅读400个番茄，写作10000字。

第二个目标，室内单车10个小时，冥想10个小时。

第三个目标，去五家不同的书店，去五家不同的图书馆。

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最近我在发小红书。

小红书这个APP，我在很久之前就听说过了，印象中就是女孩子们用来分享化妆品的线上社区，跟我这个钢铁直男不可能扯上任何关系。所以当985东宝书记建议我在小红书建一个号的时候，我满脑子都是问号。

当时没怎么放在心上，以为又是书记的一次大忽悠。结果他没过几天又提了一两次，问我号建好了没有，开始发了没有。欣姐，也就是书记媳妇，给我转发了几个小红书博主。我看了看，才发现小红书上发什么的都有，不只是聊化妆品和穿搭。

于是，我就下载了APP，看了几篇点赞数比较多的小红书。图多，文字少，字里行间要加表情符号。从第二天开始，我每天都会发一篇小红书。不用费什么脑子，直接把公众号之前写过的文章，挑一挑、删一删，加几个表情符号和几张图片就可以了。当然，我每天都会改进一个地方，不断地迭代。

我每次发完一篇小红书，就会把APP给删掉，不让自己老是点开看数据。现在还是处于早期，数据是没有意义的。忍不住看有多少浏览量，忍不住看有没有人给自己点赞和评论，忍不住看有没有多几个关注，这只会加重自己的得失心，都是浪费时间。

我打算，如果小红书这个渠道走上正轨之后，还会尝试在B站发长视频、在抖音发短视频等等。不过，主要精力还是会放在公众号上，因为这里写的文章才是我最想写的，而且形式也是我最喜欢的。把公众号文章写好了，其他平台渠道的原材料也就有了，二次加工都是顺手的事情。

写了这么多年的公众号文章，没多少人看。因为自己喜欢，所以才一直坚持下来。现在看来，之前的积累变成了一种财富，可以搬到其他平台渠道，给更多的人做分享。

这次尝试让我对什么是财富，什么是资产，什么是金钱，有了一个新的认识，也有了新的思考。

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什么是财富呢？

高瓴资本的张磊在《价值》一书里说，财富是三把火，火烧不掉的三种东西，分别是知识、能力和价值观。

借用这个说法，我认为财富应该是，经验、能力和价值观。

经验是财富，经历不是。我们做过的事，见过的人，都是我们的经历。但是在同样的经历当中，我们有什么样的体验，有什么样的感悟，有什么样的进步，因人而异。有些人经历了很多，会总结经验，会复盘，会回味，他们的财富会越来越多。有些人也经历了很多，但是什么都不想，过去了就过去了，他们就白白地浪费了积累财富的机会。

能力是财富，知识不是。光有知识是没有用的。如果一个人光知道很多知识，却从来不具备与人分享的能力，不具备付诸实践的能力，那么他就没有改变现实的可能性，也就是说他是在读死书。

价值观是财富。在两样东西面前，要做选择的时候，知道哪样东西重要，哪样东西不重要，这就是价值观。在短期利益的诱惑面前，敢于放弃，坚持做对长期利益有帮助的事情，这就是价值观的作用。

我写公众号文章，就是把自己的经历和感悟写下来，这就是在积累经验。我把自己明白了什么和学会了什么给写下来，这就是在梳理自己的能力。我把自己认为什么重要、什么不重要给写下来，这就是在明确价值观。这些文章就是我的财富载体。

什么是资产呢？资产就是那些可以给别人带来价值的东西。土地是资产，因为可以种粮食，有生产价值。房子是资产，因为可以住，有居住价值。文字著作、音乐作品和影视剧是资产，因为可以享受，有娱乐价值。资产不是金钱，金钱不是资产。金钱是带不来任何直接价值的。

什么是金钱呢？金钱是货币，是一般等价物，是用来购买东西的中介。你可以用钱买吃的和穿的，维持自己的生命。你可以用钱买音乐软件会员和视频网站会员，用娱乐打发无聊。你可以用钱买电脑，用电脑办公挣钱。但是光有钱，不用钱去买东西，钱是一点用都没有的。

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讲明白了什么是财富、资产和金钱，现在可以聊聊它们都是怎么来的。

财富是经验，那么必须经历事情，而且还是要用心经历，才能积累经验。浑浑噩噩过日子，是积累不了经验的。财富是能力，那么必须学习知识和学会做事，才能变成一个有能力的人。财富是价值观，那么必须坚持扪心自问，问对于自己来说，什么是重要的什么是不重要的，才能形成坚固的价值观。

资产是可以给他人带来价值的东西，可以用金钱购买，也可以用财富去创造。例如周杰伦写出来的歌，就是资产。如果音乐平台一次性买断了这首歌的所有权益，那么这首歌就属于音乐平台， 而从此就不属于周杰伦。这就是用金钱购买资产。周杰伦卖出去一首歌，他还可以凭借自己的经验、能力和价值观，写出一首新的歌。这首新的歌也是资产，这就是在用财富来创造资产。

金钱是货币，是一般等价物。财富可以通过创造一次性资产的形式带来金钱。还是以周杰伦为例，一场演唱会就是一次性资产，就是用他的经验、能力和价值观来给听众带来愉悦和享受，赚取门票的收入。资产也可以带来金钱，周杰伦可以把歌以一次性的形式卖给音乐平台，也可以授权给平台收取版税。

总结来说，财富只能通过学习、思考和做事积累，无法使用资产和金钱直接获得。财富可以创造资产，金钱也可以购买资产。资产可以赚取金钱，不管是一次性的还是持续性的。

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在财富、资产和金钱的关系当中，还有一个主角没有提到，就是时间。

财富要积累，需要时间。用财富创造资产，也需要时间。资产要赚取金钱，还是需要时间。时间是有限的，我们要如何分配我们的时间呢？永远优先用时间换财富，其次再是用花时间用财富创造资产，最差、最迫不得已的选择就是用时间换金钱。

因为用时间换金钱，永远只是用一份时间换一份金钱。资产就不一样了，它可以在你睡觉的时候，在你积累财富的时候，帮你赚取金钱。有了互联网，你就相当于有了一个零边际成本的生产机器，可以把你的资产提供给所有可以触达的用户使用。

如果没有留声机，以及后面各种各样声音录制、播放设备的发明，周杰伦唱歌再好听，也只能是唱一次歌，收一次钱。如果他想睡觉休息了，他想去喝奶茶和打篮球了，他就得把赚钱这件事停下来。

如果没有互联网，周杰伦就只能卖CD唱片，每卖出一张cd，就要付出一张cd的制作成本、运输成本和销售成本。有了互联网，这些成本都消失了，边际成本几乎无限趋向于零。

因此，我们最佳的选择就是，用大部分时间积累财富，用小部分时间创造资产，让资产为我们创造睡后收入，借用互联网这一放大器触达每一个可能的消费者。

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通过这次发小红书的尝试，让我开始形成了财富思维和资产思维，不只是有金钱思维。

小红书账号如果做起来了，那它就是我的一个资产，之后有可能给我带来睡后收入，也就是带来金钱。但是我不会太在乎它做不做得起来，因为我的大部分精力和时间都会用在积累财富上。读万卷书，行万里路，做万般事，识世间人，这才是我想要做的事情，这才是我最值得做的事情。

对了，做小红书这件事本身，也是我的一个经历和体验，一定会被转化成财富。无论怎么说，我都是赚的，只是赚多赚少。

时间宝贵。无论我们是上学，还会上班，都要多问问自己三个问题。你得到了什么样的经验，你提升了什么样的能力，你的价值观是否有了变化？

时间要用来创造财富，财富用来创造资产，资产可以赚取金钱，而金钱最重要的作用是保障你的时间。

财富自由，不是你的钱多到不用干活了，可以过上骄奢淫逸的生活了。那样的自由，更恰当的说法应该是财务自由。我理解的财富自由，是你的钱足够你的生活必需，你不必用时间来换取金钱，可以让你自由地去积累真正的财富了。

这样的财富自由，才是更值得追求的自由。

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听说出国留学有鄙视链。美国的瞧不起英国的，英国的瞧不起欧盟国家的，欧盟国家的瞧不起澳大利亚的，澳大利亚瞧不起其他地方的。

国内大学也分三六九等。有些说法听起来，挺像江湖黑话。Top2瞧不起C9，C9瞧不起985，985瞧不起211，211瞧不起双非本科，双非本科瞧不起剩下的。

我在广州读的大学，不是最有名的中山大学。我和我的同班同学们在毕业之后，就很少告诉别人我们是在哪所学校毕业的了，因为说了别人也没大概率没听说过。于是就干脆半开玩笑地说，我们都是985。

我们有一个微信聊天群，群的名字就叫985。聊天的时候，从来不会出现“我们”，需要群体自称的时候，都是“985如何如何”。

毕业八年，985之间的关系越来越好，每年至少集体出游一两次。尤其是最近这两年，虽然有疫情影响，还是挡不住985们拖家带口一起出去玩的热情。

今年的清明假期，985去了广州郊区两天一夜游。

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我们一行人从三个不同的城市出发，一共四辆车。

自驾游的好处就是想去哪里就去哪里，尤其是去一些非热门旅游区。这次去的是一个叫碧水新村的地方，听说是拆迁户们住的回迁房，联排别墅。给我的感觉就是跟农村里的房子没什么区别，很亲切，有点像回到老家。跟老家不同的是，这里的餐饮配套很齐全，看来是下过一番功夫的。

别墅很便宜。五个房间，住进去9个大人和3个小孩。一个晚上，才800块钱。习惯了大城市消费水平的985们，感觉不可思议，以至于负责订房的同学提前了一个小时到地方。他说，如果房子环境太差的话，就临时再换住处。结果一进去，装修得还不错，设施都挺新的。

4号下午到了地方，大人喝茶打牌，小朋友看宝宝巴士和汪汪特工队。到了晚饭时间，我们就徒步几分钟来到房东介绍的餐馆吃饭。餐馆环境就比较一般了，走进去之后期望值一下子就降低了许多。让我们惊讶的是，大部分菜都比较合口味，尤其是烧鸡，是我吃过最好吃的烧鸡。服务员告诉我们，这是他们家自己养的鸡。

让我们更惊讶的是价格。这顿饭一共点了接近10个菜，最后买单一结算，450块钱。如果算上小孩子，人均才三十几块钱。本来以为出来玩是消费的，结果没想到是省钱。

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第二天一大早我就起来了，985托儿所所长开始营业。

宝爸们昨天打牌打到很晚，还在睡觉。孩子一醒，宝妈们只好顶着熊猫眼跟着一起起床。冲完奶粉，换好尿片，她们就回去补觉去了，我来帮忙带孩子。大小姐和二少爷都是2019年出生的，生日都很好记。大小姐跟我是同一天生日，二少爷则是一年里的最后一天。

大小姐是女王性格，经常非常直接地表达自己的好恶。她说想看大人看的电影，就给她选了一部喜剧片。看了没一会儿，她就大声说：“我不喜欢，我不喜欢。”换了一部《小羊肖恩》，她又大声地说：“不要看羊羊，不要看羊羊”。最后还是看回《宝宝巴士》，终于是消停了。

看着看着，她突然用小手摸了一下我的手臂，扭过头来对我笑了笑。我也笑了笑，继续陪着她一起看。

二少爷的性格是既活泼又敏感，玩疯了是精神小伙，不开心了就成了贾宝玉。他经常带着我蹦迪、转圈圈，体力要比我好得多，常常是把我累得够呛，他还一点汗没出。

那天大小姐站在楼梯上，二少爷也想跟着上去。大小姐大声地说：“你不要上来，你不要上来。”二少爷突然整个人趴在地上，两只脚并拢，两只手捂住脸，哭了起来。几个大人看着是又好笑又心疼，赶紧过去把他抱起来安慰了好一会儿。

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因为疫情的关系，学校进不去，只好到上学时常吃的苍蝇馆子吃晚饭。

这家馆子以前叫东北人家，后来不知道为什么改了名字，现在就干脆连招牌都不挂了。酒香不怕巷子深，店里店外桌子都坐满了不说，还有人排队等着。

人多上菜自然就慢些，我们就说起来上次回学校是什么时候。上次回来是2019年国庆假期，那时候还没有疫情，我们都进了学校，还在食堂吃了雪糕。我看了看坐在我对面的二少爷，说：“那时候，他还没出生呢。”

软炸里脊先上，我们一人夹一块就没了，吃完了都说好吃。肉沫豆腐、酸辣土豆丝、地三鲜都很好吃，都被我们清了盘。我们小心翼翼地问，能加菜吗？大着肚子的老板女儿委婉地说；“待会人少了可以看情况。”

我一听就兴奋了，说：“我就喜欢这样的餐馆。想加菜就加菜，肯定不会好吃。服务员一招呼就过来的那种，我才不稀罕。”985们听了，哈哈大笑。

吃着饭，我说：“老板应该弄几个勋章，老校友回来吃饭就发一个。这是毕业返校5周年的，这是毕业返校十周年的。终极版成就勋章是孩子也考上这里，一起回来吃的。”

不知道拿这个商业方案跟老板聊一聊，能不能免了这顿饭钱。

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不知不觉，已经毕业快八年了，读大学才四年。我还记得当年自己一个人拎着行李坐大巴车，从深圳来到广州，来到番禺大学城。转眼间十几年就这么过去了。

每次一回到这里，就会忍不住回忆，就会忍不住感慨，就会忍不住伤感。回忆以前在这里见过的人、经历过的事，感慨时间过得真快，伤感人生有如白驹过隙、稍纵即逝。

最近看了一篇文章，里面有一段话非常打动我：“古罗马的斯多葛派哲学家塞涅卡的那句名言，‘愿意的人，命运领着走。不愿意的人，命运拖着走’。命运和我们的对话，就像是在下棋一样：‘我走完了，下面，该你走了’。我尊敬那些总是在选择自己下一步该怎么走的人，我也珍惜未来每一次和命运对弈的机会。”

人生可以类比成下棋，但是这趟旅途绝对不会像下棋一样，会等着你想好了再往下走。如果总不留神，如果总不认真，一辈子就会这么一下子就过完了。

我们哭着喊着说，不，我还没走完呢。

命运说，不，你走完了，我拖着你走完的。

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最近工作非常忙，像去年十一月份那样，晚上十点睡，早上五点起。

跟上次不一样的是，这次我在那段时间空无一人的办公室里，不是全身心投入，不是兴奋地走来走去，不是感觉自己是在迎接挑战，而是脑子里不断地冒出来问题，问自己到底是在为什么。

我为什么要这么拼命工作呢？我为什么要把最好的精力用来上班，而不是好好读书呢？我为什么要因为工作太紧张，而影响写作呢？

你不是说过阅读和写作是你的人生目标吗，怎么现在感觉没怎么放心上了呢？你现在是吃不上饭，要挣一份活命钱吗？你是有一大家子要养要负担，所以你必须要挣这一份工资吗？

这些问题，我都回答不了，不知道怎么回答。每天晚上下班回到家，我就会把手机关机，扔进木匣子里锁上。这样我的心才能稍微安定一点。洗完澡，我就会躺在床上看书，看以前做的读书笔记。也只有这时候，我才感觉自己是在为自己而活。

我决心要改变这种情况。

今天的这份月报，我会先跟大家汇报上个月的目标完成情况，然后聊一聊我打算如何认真地看书，如何认真地写作，最后就是这个月的目标。

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上个月的目标完成情况非常糟糕，工作忙是其中一个主要原因。

工作目标。阅读番茄326个，少于原定目标的400个。写作1500字，少于原定目标的15000字。

健康目标。跑步10公里，少于原定目标的35公里。室内单车2小时，少于原定目标的6小时。冥想1小时，少于原定目标的5小时。

探索目标。看书82本，少于原定目标的150本。

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我决心要开始认真看书了。

第一件事就是把手机关机。其实在去年年中的时候，我就做过实验。那两个月左右的时间里，我每天下班回到家就会把手机关机，锁到木匣子里。第二天早上起床，才开锁拿出手机，看看有没有特别重要的消息要回。为了让自己的心定下来安下来，我计划重启这个计划。只要是非工作时间，只要是情况允许，我就把手机关机，不让自己分心。

第二件事就是增加做读书笔记的时间。最近很长一段时间，做读书笔记的时间明显减少了。做读书笔记，要更专注，要动笔抄写书中内容，当然阅读效果也是最好的。计划以后每天至少要有一个小时的时间，是用来做读书笔记的。

第三件事就是划出一整块的时间来看书。之前看书，可能是看一个小时、半个小时就跑去干别的了。瞎转悠瞎玩一圈回来，又再看一个小时半个小时。看书时间不连贯，效果自然就差很多。为了不让看书时间变得碎片化，我打算每天至少划出2小时到4小时连续阅读时间。在这段时间里，我什么都不干，就看书。

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我决心要开始认真写作了。

第一件事就是多散步，在散步的时候构思文章。科学研究表明，运动有助于激活大脑，在室外运动效果更加显著。平时无论上班还是下班，坐着的时间总是远远多于站着的时间。用BBC纪录片的一句话说就是：“你的椅子正在对你施行慢性谋杀。”我计划每天都要找地方散步，并且把散步的时间给记录下来。散步的时候，我就可以想一想最近看了什么书，有了什么新想法，遇到了什么想写下来的事。

第二件事就是制定写作计划。我以前写文章，都是想一篇写一篇，连贯性不太强。至于中长期写作计划，压根就没有。
我计划之后要开始做中长期的写作计划，辅助工具就是思维导图。最近喜欢上了用思维导图，发现可以用它来做写作计划和写作大纲。

第三件事就是要有规定的写作时间。之前写作之所以不稳定，就是因为没有规定的写作时间。有的时候想着要写文章了， 也想好要写什么了，就总觉得找不到合适的时间写。早上要工作，晚上又太累，周末又想着放松一下，就这样不断拖延。我计划之后每天都要进行写作，早上6点30分到7点30分之间，只用来写作。写作除了码字本身，还有其他的活儿可以干，例如做写作计划、做写作大纲、修改文章等等。

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四月份的目标跟三月份基本一样，不过这个月会尽力完成。

第一个目标，阅读番茄400个，写作15000字。

第二个目标，跑步35公里，室内单车6小时，冥想5小时。

第三个目标，扔掉30本书，坚持记账1个月。

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过年那段时间不小心歇大了，状态没调过来。其实看我发文章的频率就知道了。状态越好，发的文章越多。状态越差，发的文章越少。整个二月份才发了一篇文章，实在不太说得过去。

不过也有意外的收获。意外的收获就是我终于能看得进去技术书了，不会像以前那样看一会儿就犯困。

今天这篇月报首先还是会先回顾上个月的目标完成情况，然后跟大家聊聊我最近在看书这个事情上的改进，以及对学习的新看法，最后就是这个月制定的目标。

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上个月状态不是很好，目标完成情况不是很理想。

工作目标。阅读番茄327个，低于原定目标的380个。写文章3300字，远远低于原定目标的20000字。

健康目标。跑步15公里，少于原定目标的35公里。室内单车2小时，低于原定目标的6小时。冥想1.5小时，低于原定目标的5小时。

探索目标，看书90本，低于原定目标的100本。

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如果把我最近看书的方法总结成一句话，那就是：在高质量的信息里面快速穿行，只把那些我感兴趣的、看得明白的地方给记下来。

信息爆炸的今天，我们不会像以前的人一样抱怨信息太少，而是会担心信息太多。然而，信息的质量有高低。如果我们只关注高质量的信息，不会嫌太多，而是会嫌太少。

我发明了一个词，叫做高质量信息密度。如果把各个不同的渠道提供的高质量信息，跟对应渠道的信息总数做一个对比，每个渠道的高质量信息密度是不一样的。互联网上的高质量信息多，但是由于它的总数特别大，所以高质量信息密度就比较小。换句话来说就是，分子大，分母更大，所以最后得出来的值就小。

书，尤其是纸质书，这个渠道的高质量信息密度是最大的。我以前买书就没有预算，想买就买。房间太小，四个书架已经塞得满满当当了，所以纸质书就没有以前买的那么勤。现在变了，我会在网上一下子就下单买几千块钱的书，然后花几天时间就看完它们。平均一本书只花半个小时到一个小时，看完就扔，只会留下几页手撕的书页。简单做了笔记或者摘抄，连这几张书页都会撕碎扔垃圾桶。最后，留下的就都是高质量信息，而且是我感兴趣的、看得明白的高质量信息。

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如果把我最近学习的方法总结成一句话，那就是：在高质量的知识里面快速穿行，只把那些我感兴趣的、学得明白的地方给学会。

我曾经拿人生和乐高积木做类比，人生获得任何东西，就像一块块乐高积木，最终能拼成什么样子得看我们自己的努力、选择和运气。

其实知识也是一样的。你已经掌握的知识，可以看成是一个尚未完成的乐高积木作品。还没掌握的知识，就像是一块块千奇百怪的乐高积木。

有些知识，你很快就能学会，是因为这块积木跟你原来的乐高作品契合，很轻松就能拼在一起。有些知识，你怎么学都学不会，即便费了好大劲学会了也很快会忘记，是因为这块积木不契合。

我现在学习就只学那些感兴趣的、学得明白的知识。学这些知识，我心情愉悦，学习效率高。越学越开心，越开心越想学，进入了良性循环。

网上流传很广的那些必须掌握的多少多少个知识点，多少多少个概念，我一律不看。很多人之所以不喜欢学习，例如我以前很不喜欢学it技术方面的知识，就是因为踩了这么一个坑。很多知识不感兴趣、学不明白，就因为信了“必须掌握”的邪，硬逼着自己学。结果呢，就像是拿一块不契合的乐高积木硬塞，怎么塞也塞不进去，怎么拼也拼不到一起。

我们都已经不是小孩子了，都已经有自己的思想体系和知识体系了，应该只学那些自己感兴趣的、学得明白的知识。

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三月份一定要把状态给调整回来，定的目标会相对高一点。

第一个目标，阅读番茄400个，写作15000字。

第二个目标，跑步35公里，室内单车6小时，冥想5小时。

第三个目标，看书150本。

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跟你分享一个好消息，我终于看得进去技术书了。

曾经在文章里多次提到过，我以前非常困扰于自己看不进去技术书。所谓技术书，指的是it技术的专业书，特别是编程相关的。这个困扰从14年毕业开始工作就有，试过很多次都没能解决。

最近，终于突破了这个瓶颈。如果有时间，我能一整天都看技术书。这换做以前是做不到的，常常看半个小时就不想继续看下去了。看完一天之后，我还不会觉得累。

接下来的分享有三个部分。首先，分析为什么我以前看不进去技术书。然后，聊聊现在能看进去技术书的原因。最后，谈谈通过这次突破我获得了一个宝贵的通用能力。

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为什么以前看不进去技术书呢？主要有三个原因，陷入细节、面试思维和好书太少。

在看技术书时，我很容易过早地陷入细节。受到学生时期的影响，我常常会忽略书里讲解知识背景和发展历史的部分，直接去看细节内容。这就会很难读懂。哪怕一时看明白了，也很容易忘记。

在看技术书时，我常常就像是在为面试做准备，这就是面试思维在作怪。在应试教育制度走过来，我现在对一切形式的考试都深恶痛绝。带着厌恶的情绪去看书，很难坚持下去。

在看技术书时，我遇到的好书太少，花太多时间在烂书上。我看的是中文技术书，中文世界里的it相关资料质量相对于英文世界里要差得多。而且由于这是一个跟大众距离相对来说比较远的专业领域，不同于经济学、管理学等学科，所以作者们普遍文笔都比较差，写书水平不高。

过早地陷入细节，让我很难读懂，很难形成有效记忆。面试思维，让我无时无刻要对抗自然产生的厌恶情绪。好书太少，烂书太多，没有人愿意花时间在烂书上。

以上这三个原因，导致了我这么多年来看不进去技术书。

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为什么现在能看进去技术书了呢？主要有三个方面的改变，视角思维、以我为主和挑出好书。

为了让自己不过早陷入细节，我会在看书的时候问自己三个问题。第一问，这本书讲述的技术要解决一个什么样的问题。第二问，这个技术是如何解决这个问题的。第三问，为什么这个技术要这样解决这个问题。

在看技术书的时候带着这三个问题去看，就会自然而然地忽略一些不必要的细节，直指本质。怎么看，如何看，为什么这么看，这就是视角思维。

为了让自己摆脱面试思维，我会告诉自己，以后再也不会为面试做那种应试准备了。现在互联网技术圈很流行一种说法，就是背八股文，意思就是在面试前死记硬背一些面试常问的问题。

我看技术书，就是以我为主，而不是以面试为主。我对什么技术好奇，我就看什么样的书。我看书是为了学习这项技术解决问题的思路，是欣赏其中巧妙之处的思考之美。

为了让自己能找到更多的好书，我会花钱买很多的纸质书，还会花时间在正版电子书平台搜索尽可能多的电子书。还记得我给自己定过这么一个目标么？一个月看一百本书，哪怕一本书只是翻半个小时。判断一本书是不是好书，半个小时足够了。

买一百本技术书，不信就挑不到几本适合我读的好书。如果一百本不够，我就买三百本、五百本，甚至是一千本。买书花的钱，永远不会不值。

利用视角思维，我学会了如何避免过早地陷入到细节里。学会以我为主，我终于摆脱了面试思维。买很多本书之后再筛选，让我能找到更多适合我的好书。

做了以上三件事情之后，我终于能看进去技术书了。

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看技术书，对我来说是一个瓶颈。这次突破瓶颈之后，我获得了一个通用的能力，就是可以用于跨学科跨领域的学习能力。能够帮助我突破看技术书瓶颈的方法，可以迁移到其他的学习场景。

视角思维是通用的。还记得我曾经跟你分享过什么是视角思维吗？无论任何一个学科，还是任何一个领域，都可以通过三个关于视角的问题去了解。这个学科领域是通过一个什么样的视角看待问题的？是怎样通过这个视角分析问题的？为什么要用这样的视角？

带着这三个问题去学习，就能掌握一个学科领域的知识脉络，心里就有底了。

以我为主的学习方式是通用的。不要把自己变成一个应试机器了，也不要将自己当作一个工具人。学习应该是以我为主，而不是以考试为主、以老板为主。是我们自己要学习，对知识感兴趣，想掌握某一项技能。

我要学，而不是要我学，学习才有主动性，才有乐趣可言，才可能坚持下去。

找到适合自己的书，找到适合自己的学习方式和学习材料，是通用的。每个人的水平层次不一样，每个人的习惯偏好也不一样。适合我的书，不一定适合你。适合大多人的书，不一定适合我。我喜欢看书学习，你喜欢看视频学习，这种差异是很正常。为了找到适合自己的，就得花钱花力气多筛选。

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最后总结一下今天跟你分享的内容。

在突破了看技术书的瓶颈之后，我总结了三个之前为什么看不进去技术书的原因，分别是过早地陷入细节、面试思维和好书太少。这三点，会不会也是你看不进去书的原因呢？供你参考。

相对应地，我做了三件事来解决这三个问题，分别是视角思维、以我为主和挑出好书。跳出看技术书这件事，这可以帮助我们提升跨学科、跨领域的通用学习能力。

还记得我跟你聊过如何成为一个既自信又谦虚的人吗？如果你具备跨学科、跨领域的通用学习能力，就不会害怕时代变化和行业兴衰，会有安全感。学什么都能学会的你，做什么都行的你，自然而然就会自信。

与此同时，你也明白学习任何一门学科的知识、掌握任何一个领域的技能，都是需要时间的。没有任何人是生而知之，一上手就精通，几天就成为专家。你知道自己是新手，还需要花时间，自然而然就会谦虚。

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这个春节假期，结结实实地休息了一把。

年前请了好几天假，把周末假期和春节假期给连起来，一共休息了16天，超过两个礼拜。前半段时间自己一个人看书、写文章，后半段时间回老家跟家人待在一起。尤其是最后这几天，已经完全屏蔽了工作。没有任何一个人因为工作而发企业微信给我，我也完全没有想任何跟工作有关的事情。大脑得到了充分的放空和休息。

通过写今天这份月报，我希望可以让自己提前进入工作状态，准备好迎接新一年的新挑战。接下来，我会先跟你分享我上个月的目标完成情况。然后，聊聊我对面临新挑战有什么样的想法，以及如何从一个更大的格局去看待这些新挑战。最后，就是这个月的目标。

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上个月目标完成得还可以。

学习目标，阅读370个番茄时间，低于原定目标的450个；写作字数达到24.5K，低于原定目标的30K。

健康目标，运动距离50公里，低于原定目标的150公里；冥想2个小时，低于原定目标的5个小时。

探索目标，看书101本，达到原定目标。探索目标很少有可以完成的时候，这次能完成，收获很大，以后有机会再跟你详细分享。

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在新的一年里，我的工作有了新挑战。在春节假期之前我很担心，很害怕，担心自己做不好，害怕会在别人面前丢人。

之前学习过一个FFA方法。FFA，即是Fear、Fact、Action的缩写，也就是说要把自己害怕的东西是什么，现实的事实是什么，采取的行动是什么都写下来。借用这个工具，我让自己安定了下来。

我害怕的是，不能很快地适应新的工作内容，不能很快出色地完成工作。现实的事实是，我在几个月前也担心过，但是后来经过自己的努力，还是出色地完成了工作。采取的行动是，把自己在未来一到两周要做的事情都写下来，然后照着做就行了。

北京冬奥会近日开幕。代表我国参赛的自由式滑雪运动员谷爱凌，在《纽约时报》上发表了一篇文章，讲述她对这项极限运动的爱与恐惧。她把恐惧分为三个部分，分别是兴奋、不确定性和压力。在文章中写道，“我已经发现，如果这些感觉能被识别和积极地利用，那么每一种感觉中都有一些微妙的指标可以帮助你成功”。

文章里有一点对我很有启发，就是具象化。具象化，就是提前在脑子里想象自己在做一件事情的时候是怎么做的。这既有助于我们做好充分的准备，也可以让我们在临场发挥的时候更有信心和更不容易慌张。

面对新的挑战，我要做的就是做好充分的思想准备，把自己害怕的东西和相应的对策给写下来，并且在脑子里不断地演练它们。

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如何从一个更大的格局来看待这次的新挑战呢？在之前的文章里，我曾经跟你分享过对格局的看法。格局，就是时间和空间。

在五年后，十年后，三十年后再回过头来看这次新挑战，只会觉得这根本算不上是什么挑战。无论是成功了，还是失败了，都只是一次小小的关卡而已。就跟玩游戏是一样的，重要的是过程是否精彩，是否能从中得到收获，输赢的结果反倒是其次的。

至于怕丢人就更大可不必。首先，我现在是个什么水平的人，就已经是什么水平的人，不可能一下子变成差得多或者好得多的人。然后，如果是跟某些个别的人合不来，得不到他们的认可，也不必耿耿于怀，因为我们都不可能做到让所有人都满意都欣赏。最后，要看到一个更大的世界，未来还要和多得多的人合作。

想明白这些，我就不害怕了。不但不害怕，我还隐隐地期待即将到来的新挑战，以及未来还没能预见的更大的挑战。

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这个月的目标会定得稍微保守一些，不让自己压力太大。

第一个目标，阅读380个番茄，写2000字。

第二个目标，跑步35公里，踩室内单车6个小时，冥想5个小时。

第三个目标，看书100本。

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阅读中的一个误区就是只看本专业的书，而这是学生时期造成的路径依赖所导致的。

无论是中考还是高考，文科生不会看理科的书，理科生不会看文科的书。也就是说，只要考试不考，学生就没动力去看。如果一个文科生花了很多时间在理科上，或者一个理科生花了很多时间在文科上，那么他的成绩就不会好，就考不上好的学校，就很容易对学习丧失兴趣。考上名校、还没对学习完全丧失兴趣的人，都是应试教育下理性选择偏科的人，文科生偏文科，理科生偏理科。

上了大学之后，专业设置了课程和教材，同样需要考试和做研究。现行考试制度下筛选出来的精英，会更高效率完成考试和做研究。不是本专业的书就不看，不是本专业的知识就不感兴趣。就像之前文章里写的那样，如果一个程序员不看管理学的书，他就带不好团队。如果一个学商业管理的人不看金融学的书，他就管理不好自己的财富。如果一个金融从业者不懂it技术，他就会失去赶上Fintech科技金融浪潮的机会。

学生时期造成的路径依赖导致的阅读误区还有很多。接下来，我会跟你分享三个最常见的阅读误区。

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第一个常见的阅读误区就是，看书一定要看懂。

看书一定要看懂，这在应试教育制度语境下是成立的。老师让我们学的教材，都是考点，只有看懂了才能高效率地把题做对，才能把考卷上的分数拿到手。

现在，我们已经毕业了，已经不用考试了，看书就不一定都要看懂。举一个杨振宁的例子，他说他在年轻的时候，常常会听一些讲座，其中很多都听不太懂。听不太懂没关系，就放在脑子里。果然在几年后十几年后，他就利用当年听讲座得到的启发做出了出色的研究成果。杨振宁，把这种学习方法叫做“渗透法”。

以前我看书，看一些难懂的书就特别痛苦，因为很多地方都看不懂。后来想通了之后，再遇到读起来费劲的书，我就会选择快速地浏览一遍，最多是把引起兴趣的某几个地方稍微读一遍。一般来说，一本费劲的书在看第一遍的时候，我只会花半个小时到一个小时的时间。

看书看不懂，不是你的错，有的时候是书的错。有的书就是烂，就是没水平，就是没道理的艰难晦涩，我们没有必要折磨自己。

看书看不懂，不是你的错，有的时候也不是书的错，是你和这本书缘分未到。就像《西方现代思想讲义》这本书，我刚开始完全看不下去，就放在一边了。等过了一年半载，再拿起来看就手不释卷了。如果我一开始就非要逼着自己看，只会断送将来的可能性。看书一时看不懂没关系，快速浏览一遍之后就放一边，以后还会有机会。

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第二个常见的阅读误区就是，看书一定要系统全面。

看书一定要系统全面，这在高等教育的语境下才有可能成立。一个全日制大学生，用三四年以上的时间，专门去学习一个专业的知识，建立系统全面的基础知识体系是有必要的。如果我们不是脱产回到学校继续深造，系统全面的学习几乎是不可能的，因为门槛实在太高了。

在之前的文章里，我跟你分享过如何挑选好的科普书。在挑选科普书的时候，要看看这本书是否能深入浅出地回答你这么三个问题：
1、这个学科的视角什么？
2、这个视角是怎么看待问题的？
3、为什么要这么看待问题？

看完三到五本某个特定领域的科普书之后，你的学习兴趣会被激发出来，才会更愿意花时间继续深入。与此同时，你还能画出一幅知识地图，接下来要做的就是根据你自己兴趣和需要，继续探索那些未知的知识区域。

看书，尤其是看非本专业的书，不一定要系统全面。只要能激发自己的兴趣，能画出一幅知识地图就够了。

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第三个常见的阅读误区就是，看书一定要有用、速成。

应试教育把学生们都塑造成了功利主义者，对学习和阅读本身已经不感兴趣了。看书一定要有用，大学毕业前是为了考试，毕业之后是为了工作。庄子说过一句话，无用之用，方为大用。曾经跟你分享过，我们都有自己的局限，不可能预见未来到底哪些书真的有用，哪些书真的没用。如果只看那些所谓有用的书，那么就会错过很多现在看来没用但是以后有大用的书。

应试教育还把学生们都变成急功近利的人。他们从小就被灌输要根据教学大纲学习，根据考试大纲复习，根据薄弱考点进行提升。这样追求的是考试效率，牺牲的是学习兴趣和未来的学习效果。《如何科学学外语》这本书把学习外语的动机分为两种，一种是工具型动机，一种是融入型动机。工具型动机的例子，就好比高考考英语、出国考雅思托福，学的更快，但是长远来说效果就差。融合型动机，需要喜爱这门外语和它代表的文化，学的更慢，但是效果要好得多。

看书不一定要有用，只要有趣就可以读一读。看书不一定要速成，厚积薄发才是真正的捷径。

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总结一下，除了只看本专业的书之外，我还跟你分享了三个常见的阅读误区。

第一个误区是看书一定要看懂。看书看不懂有很多种原因，你最不应该想到的原因就是你水平不行。一时看不懂没关系，快速浏览完一遍之后放在一边，以后会有机会的。

第二个误区是看书一定要系统全面。系统全面的学习门槛太高，一般人在一般情况下很难做到。找三到五本好的科普书，只要能激发学习的兴趣，建立一幅属于自己的知识地图就行。

第三个误区是看书一定要有用、速成。在看书学习这件事上，急功近利不是一件好事。兴趣和时间，才是你的朋友。

以上这些阅读误区，都是学生时期造成的路径依赖所导致的结果。新时代要求我们要做一个终身学习者，这样的路径依赖会给带来巨大的阻碍。那么，要如何克服这样的路径依赖呢？这就要用到重构的思想。

首先，看看自己身上有哪些路径依赖的痕迹，根据低风险、高收益和终局思维三原则判断是否需要进行重构。然后，对这些路径依赖造成的影响进行解构，把它们拆开，看看是如何影响我们的思维和行为的。最后，替换里面的某一个部分，每次只改一个部分。改完之后看看效果，再继续循环往复做下去。

学生时期造成的路径依赖，远远不止阅读误区这么简单，我们以后再继续讨论。

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队长是同学群里唯一一个家不在广东的人。

他是国防生，毕业就入伍了，成为一名光荣的人民解放军战士。我们常常开玩笑说一起合伙开公司，给他分配的职位是保安队队长。同样的玩笑开多几次，我们平时就习惯叫他队长了。

我们这个大学同学群有十个人，其中九个人都是广东人，就队长一个是山东人。2020年国庆假期期间，他在烟台办婚礼，我和另外一个同学小远从深圳飞过去当他的伴郎。

队长现在的单位在海口，我和小远在今年元旦假期飞过去找他玩。海口好玩的地方不多，我们就没有到处去逛。小远说他小时候去过海口的一家动物园，我们就陪着他故地重游一回。除此之外，就没去别地方了。

在海口待了三天，吃了三天。从第一顿开始，嘴巴就没闲过，肚子就没空过。出去玩就这一点很纠结：不吃吧，好像就白出来玩了；吃吧，体重计的指针就会往右猛打方向盘。

接下来，我会跟你分享给这次海口之旅印象最深的三样食物，分别是牛肉丸粿条、糟粕醋海鲜伊面和清补凉。

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元旦早上，队长跟他老婆在酒店附近等我们，一起吃早餐。

天气特别好，清晨的风吹在身上有点凉。我要了一份牛肉丸粿条，小份的。端上来之后，发现海口的粿条特别细，跟潮汕的粗粿条不一样。热腾腾的，冒着热气，吃上一口粿条，口感很不错。喝一口汤，里面放了胡椒粉，味道很合我这个广东人的胃口。

桌上摆着一瓶黄色的鲜辣椒酱，队长告诉我们说这叫黄灯笼，是海南这边的辣椒，特别辣。我小心翼翼地加了一点点在粿条汤里，再吃一口汤面，果然劲儿大。早餐吃完，整个人都醒了。

我比较深刻的早餐记忆，是在读初中的时候。这已经是十五年以前的事情了。那时候爷爷还在世，在深圳跟我们一块儿住。他起得早，早上五点多就会煮上一锅白粥，六点多把我叫起来。

我洗漱的时候，他就会从柜子里拿出一包榨菜，把油锅烧热，然后把榨菜和其他配菜放进去一块儿炒。配菜有的时候是前一天晚上吃剩下的猪肉、鸡肉，有的时候是一两颗鸡蛋。等我洗漱完，就会看见厨房桌子上有一个小饭盆，里面是白粥，旁边放着炒好的榨菜。我迷迷糊糊地吃完，吃完就出门上学。

这样的日子过了两年，一天爷爷早上出门买菜的时候，被一辆电动自行车给撞倒了，进了医院。康复出院之后，家里人就不放心他再一个人出门了。过多几个月，爷爷回了老家，就再也没来过深圳了。老家没那么多马路，马路上也没那么多车。

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中午吃完定安牛肉，下午逛了海口野生动物园，晚上队长带我们去吃久闻大名的糟粕醋。

在到海口之前，队长就跟我们说这个糟粕醋味道有多么多么特别，他老婆吃一口就吃不下去了云云。我的心情是壮烈的，心想：哪怕再难吃，再吃不惯，也是一种体验嘛。

去的是一家苍蝇馆子，有一半店面是用铁皮围起来的，很透风。几个海口当地人在喝酒、抽烟、聊天，说的是海南话，听不太懂。我点了一碗糟粕醋海鲜伊面。端上来一看，好大一碗，面汤黄得吓人。闻了一下，味道有点冲。看了队长和小远一眼，我左手拿着汤匙舀了汤，右手拿着筷子夹了面，慢慢地往嘴里送。味道有点酸，有点呛，有点像泰国菜里的冬阴功，但是又不一样。面汤很开胃，一口汤一口面，很快地就把一整碗面给吃完了。

像这样的“黑暗料理”，我妈妈也会做。我小时候不爱吃饭，爱喝粥。妈妈常做的一种粥是鱼罐头肉丸粥，我最爱吃。先煮白粥，水不能放太多，不然就会太稀。把煮好了的肉丸、肉卷给切好，再开一盒豆豉鲮鱼罐头，用筷子夹碎放进白粥里面。不用放盐，搅拌多几下就可以吃了。因为豆豉的缘故，所以粥看起来黑乎乎的，没吃过的人可能不太有食欲。但是，我最喜欢喝这种粥，每次都能吃好久，吃够三四碗才肯停。

上高中之后，周末都很少回家，只有在寒暑假的时候会吃上妈妈做的饭。工作之后就更少了，几乎只有春节那么几天。记得有一年春节，我因为要减肥吃得少，平时最爱吃的猪脚炖香菇都没怎么吃。妈妈好像有点不太高兴，我连忙跟她解释说最近体检体重有点超，医生建议要少吃点。

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晚饭吃完我们到处逛了逛，等觉得肚子没那么撑了，就去吃清补凉。

根据资料，清补凉是由绿豆、红豆、淮山、莲子、茨实、薏米、西米、百合、红枣和南北杏混合在一起，并加入西瓜、菠萝、龙眼等水果做成糖水。后面经过改良，除了原先的糖水以外，还会换成椰子水、椰奶，还可以做成冰沙，加冰激凌球等等。

冰激凌球我不敢加，点了一份椰奶清补凉。吃了第一口，椰奶很甜，绿豆、红豆和薏米很有嚼劲，不像一些汤水会把这些给煮烂了。龙眼是点睛之笔，哪怕是喝了椰奶，还是能吃出龙眼的甘甜。把一份全部吃完，不会觉得腻了，比奶茶强多了。

像这样的糖水，我妈妈也会做。妈妈做的是番薯绿豆汤。买回来一些绿豆和薏米洗净备着，然后把黄薯削皮切块，最后加水连几块冰糖全部一起放进高压锅。高压锅上的出气阀转个十几二十分钟之后，关小火再煮10分钟。哪怕是夏天，我都喜欢吃热的。高压锅刚打开，我就会盛一碗，一羹匙一羹匙地吹着吃。大人们笑我不会吃，应该放凉了才好吃。现在想一想，可以放凉了之后加点冰块，风味也许更佳。

小时候没零花钱，平时吃甜食的机会很少。我不知道我当时是更喜欢吃热的番薯绿豆汤，还是因为实在等不及。现在怕胖，连可乐都只敢喝无糖的了。

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从海口回来之后，我就很少一个人在家点外卖吃了。

工作日，我就跟同事朋友一起吃饭，哪怕吃的是工作简餐。这样，我就会记得吃饭是跟谁一起吃的，吃饭的时候我们都聊了些什么。

假期，我哪怕就一个人，也会下楼出小区，找一家苍蝇馆子吃饭。这样，我就会记得是在哪里吃的，给我点单的老板长什么样，给我上菜的服务员兼厨师长什么样。

人类学家项飚提出过一个概念，叫做“附近的消失”。有了淘宝，我们就不在乎附近有什么店铺卖衣服卖生活用品。有了美团外卖，我们就不在乎附近有哪些餐馆了。有了各种各样的上门维修服务，我们就不在乎附近有哪些修理店了。

吃饭在以前是一件有丰富记忆的事情。我们会知道要在什么时间点，要在哪里吃，是谁给我们做的。在很久之后，我们还是会想起来。有了外卖平台，我们的生活变得方便和更有效率。但是，如果我们只依赖外卖平台，吃饭这件事情就会变得单薄和乏味。这不会是一件好事。

我打算学做饭。平时，我可以做饭给自己吃，让生活变得丰富一些。有机会，可以跟亲人朋友一起做饭，享受做饭的乐趣。如果以后组建了家庭，我可以做饭给老婆孩子吃。当他们以后想起来，就能记得我曾经做的饭和一起吃饭时的美好时光。